Krèm kafe se yon krèm ki rich anpil itilize kòm yon baz nan ranplasman vegan anpil letye ki gratis. Li pi rich ak plis saveur pase lèt soya. Men ki jan fè yon endijèn krèm vejetalyen vejetalyen. Osi lontan ke ou itilize cashews anvan tout koreksyon, sa a se tou yon resèt anvan tout koreksyon manje .
Koutwazi krèm resèt krèm nan Gardein.
Ki sa ou pral bezwen
- 2 tas kajou (tout anvan tout koreksyon)
Ki jan fè li
Mete 2 tas antye, cashews anvan tout koreksyon (pa moso ki souvan sèk) epi rense trè byen anba dlo frèt. Mete nan yon bòl epi ajoute dlo frèt pou kouvri yo. Kouvri bòl la epi refrijere lannwit lan.
Drene kajou yo epi rense anba dlo frèt.
Mete cashews yo nan yon blenndè ak dlo ase fre frèt yo kouvri yo pa 1 pous. Melanje sou segondè pou plizyè minit jouk trè lis. (Si ou pa ap itilize yon pwofesyonèl gwo vitès blenndè tankou yon Vita-Melanje, ki kreye yon krèm ultra-lis, fòse krèm nan cashew nan yon Van amann-may.)
Fè sou 3 1/2 tas regilye cashew krèm.
Isit la nan sa ki fè ak krèm endijèn ou kawòt kri:
- Goumè epina ak Basil pure
- Decadent sòs salad alfredo kri
- Rosemary cashew vegan pòmdetè kraze
- Dejene lide pou yon rejim alimantè manje kri
- Pòmdetè dwètl ak dolse crisped
- Fasil soya-gratis vejetalyen resèt pòmdetè
- Gade tou: Plis fasil resèt vejetal eseye
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 62 |
| Total Grès | 5 g |
| Grès satire | 1 g |
| Enstans grès | 3 g |
| Kolestewòl | 0 mg |
| Sodyòm | 63 mg |
| Idrat kabrit | 4 g |
| Fibè dyetetik | 0 g |
| Pwoteyin | 2 g |