Sa a resèt pwa Crockpot kwit ka fèt ak pwa marin sèk, pwa penti oswa pwa ren. Menm si sa a se yon resèt de jou, pa gen anpil tan aktif preparasyon ki enplike. Ki se klèman poukisa nou tout renmen Crockpots nou yo ak cuisinier dousman anpil! Pou kwit manje pwa yo nan cuisinier la dousman ba yo yon pwofondè bèl bagay nan gou. Sèvi ak anbourger , koulis kodenn Buffalo, chen cho, barbecue rale vyann kochon, reyèlman nenpòt babekyou oswa manje piknik.
Ki sa ou pral bezwen
- 16 ons pwa marin sèk, pwa ren oswa pwa penti
- 6 tas dlo
- 1 medyòm zonyon, rache
- 1 1/2 tas sòs tomat
- 1/2 tas melas
- 1/2 tas mawon sik
- 2 gwo kiyè
- Dijon moutad
- 1 gwo kiyè sòs cho
Ki jan fè li
- Sa a se yon resèt de jou. Jou 1 (oswa lannwit lan anvan ou planifye kwit pwa yo nan Crockpot la): Mete pwa sèk nan yon kolòn. Sòt nan pwa yo epi jete nenpòt ki wòch. Rense byen.
- Transfere pwa yo nan yon gwo po. Kouvri ak dlo. Pote nan yon bouyi. Pi ba chalè a epi kite pwa mitone pou 1 èdtan. Vire chalè epi kite pwa yo chita sou recho oswa kontwa nan dlo a lannwit lan.
- Jou 2: Koule pwa yo. Transfere pwa nan yon cuisinier dousman. Add engredyan ki rete yo. Kouvri ak kwit sou ba 6 a 8 èdtan jiskaske pwa yo sansib.
Konpayon Lovers Manje a (yon liv gwo si w ap kirye sou definisyon tout kalite manje ak tèm pou kwit manje) di nou ke dijon moutad keu orijinal soti nan Dijon, Lafrans, kon sa non li. Pale, griyad-jòn moutad la li te ye pou pwòp li yo, gou byen file, sa ki ka varye soti nan modere byen cho. Dijon moutad se te fè soti nan grenn nwa mawon oswa nwa, diven blan, ji rezen enfermented (dwe) ak sezonman divès kalite. Makè a pi byen-li te ye nan Dijon moutad se kay la nan Poupon, patikilyèman pi popilè nan peyi Etazini pou moutad Grey Poupon yo. Moun sa yo ki nan nou nan yon laj sèten pral sonje yon komèsyal gwo prezante fraz la, "Padonnen m ', men ou gen nenpòt ki Gray Poupon?"
Eske'w te Konnen?
Li lè yo gaye pwa yo: Oliver Thring nan Gadyen News te devwale gwo twou san fon, sekrè fè nwa: pwa kwit nan fou pa aktyèlman kwit-they're konpòte. Erezman, nou ka pran ankourajman nan lefèt ke kèlkeswa preparasyon, pwa kwit kontinye pou bon gou ak sante tankou tout tan. An reyalite, pwa marin yo souvan itilize nan pwa kwit gen ladan jiska twa fwa kantite pwoteyin nan diri oswa ble, fè diri ak pwa yon repa prèske konplè nan tèt li.
Edite pa Katie Workman
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 483 |
| Total Grès | 1 g |
| Grès satire | 0 g |
| Enstans grès | 0 g |
| Kolestewòl | 0 mg |
| Sodyòm | 696 mg |
| Idrat kabrit | 105 g |
| Fibè dyetetik | 15 g |
| Pwoteyin | 18 g |