Li pa enpòtan si ou rele yo hotcakes oswa flapjacks; yo toujou krèp avè m '. Fè fanmi ou kèk krè endijèn pou manje maten jodi a. Li se pi fasil pase ou panse jis swiv etap sa yo pa etap galèt fè enstriksyon yo. Ou jis bezwen yon engredyan kèk wow zanmi ou ak fanmi ou.
Ki sa ou pral bezwen
- 1-3 / 4 tas
- farin
- 2 gwo kiyè sik
- 4 ti kiyè luil poud boulanjri
- 1 ti kiyè sèl
- 2 ze
- 1-3 / 4 tas lèt
- 1/4 tas lwil oliv kokoye, bè fonn oswa bon lwil legim bon jan kalite
Ki jan fè li
Nan yon bòl gwo, konbine engredyan sèk ak fwe fil. Nan yon ti bòl, ak yon mixer elektrik, konbine ze, lèt ak lwil oliv. Dousman ajoute engredyan mouye sèk engredyan. Men melanje sèlman jiskaske gwo boul yo ale.
Chofe griyaj la oswa gwo chodyè fri. Dousman grès chodyè a. Sèvi ak yon gode tas 1/4 pou vide baton nan galèt nan chodyè a. Li ta dwe fòme ti sèk wonn nan krèp. Kwit yo nan chodyè a fri jiskaske bul parèt alantou bor yo yon ti kras mawon.
Baskile krèp yo ak kwit yo pou yon minit oswa konsa ankò.
Sa a resèt fè sou 16 krèp 4-pous.
Sèvi opsyon:
Krèp ka sèvi ak plis pase jis bè ak siwo. Mwen renmen m 'ak bè ak konfiti. Yon lòt fason mwen renmen krèp te fè ak blueberries ak antèt ak siwo blueberry .
Ou ka ajoute blueberries oswa nenpòt fwi lòt nan krèp ou yo. Jis ajoute 1cup nan fwi sa a resèt. Mashed, bannann mi yo se yon lòt bon chwa.
Pou fè ou krèp menm plis espesyal, fè siwo pwòp ou a ale ak yo.
Plis Lide Dejene pou Ou:
Kwit manje farin avwàn
Sa a se youn nan sa yo resèt ou pral fè ane apre ane. Li nan tèlman versatile. Chwazi yon fwi diferan chak fwa epi ou te gen yon resèt farin avwàn diferan. Li tèlman bon; li prèske tankou manje desè pou manje maten.
Frwiti franse pen
Isit la nan yon lòt resèt ke fwi a chwazi se jiska ou. Ou ka fè pi fò nan sa a resèt nwit lan la anvan. Fruited pen an franse se yon bon bagay nan jou nòmal osi byen ke nan yon jou lè ou te gen konpayi.
Waffles
Vèmin yo jis tankou krèp sèlman yo gen yon modèl gri ak anpil nan wholes ke ou ka mete plis bè ak siwo nan yo. Materyèl waffle bèl yo pi plis abòdab jou sa yo. Ou ka vle achte yon sourit Mickey oswa Star Star Lagè Star Star pou fòme gofr ou yo. Ou ka menm achte sa yo ki baskile sou tankou sa yo jwenn sou bufe yo manje maten nan pifò otèl.
Krèp
Krèp yo trè popilè jou sa yo. Nou jis bè ak woule nou moute sik la vide oswa konfiti frèz. Opsyon yo sèvi ak krèp nan illimité.
Gen kamyon manje ki sèvi krep ki ranpli ak bè nwazèt tankou Nutella.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 359 |
| Total Grès | 23 g |
| Grès satire | 5 g |
| Enstans grès | 14 g |
| Kolestewòl | 115 mg |
| Sodyòm | 926 mg |
| Idrat kabrit | 30 g |
| Fibè dyetetik | 2 g |
| Pwoteyin | 9 g |