Sa a fasil, ledven-gratis resèt beignets se yon menen jete ansanm nan maten apre selebrasyon Mardi gra ou. Pou te ajoute otantisite, fè jan yo fè nan renome Cafe Du Monde a, epi ajoute yon tas vapeur nan melanje nwa chicory-kafe oswa yon pòsyon nan Kafe au lait pou yon manje maten konplè.
Ki sa ou pral bezwen
- 1/2 tas bè
- 1 tas dlo
- 1/4 sèl kiyè sèl
- 1 tas
- farin tout-bi
- 4 ze
- 3 gwo kiyè patisri 'sik
- Lwil oliv (pou fri gwo twou san fon)
Ki jan fè li
Nan yon marmite mwayen, fonn bè a nan dlo a. Add sèl ak farin, ak brase jouk yon baton kolan fòme. Bat nan ze yo, youn nan yon moman, jouk bat la se lis.
Chalè lwil la nan 375F. Fry mouye ti kiyè luil nan farin, plizyè nan yon tan, pou apeprè 6 minit. Yo fè lè yo limyè, lò mawon sou chak bò. Drenaj yo pou kèk minit sou yon sèvyèt kwizin pwòp epi sèvi cho, pousye ak sik patisri 'yo.
Sa a resèt beignets fè 28 a 32 fritters.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 51 |
| Total Grès | 4 g |
| Grès satire | 2 g |
| Enstans grès | 1 g |
| Kolestewòl | 34 mg |
| Sodyòm | 55 mg |
| Idrat kabrit | 3 g |
| Fibè dyetetik | 0 g |
| Pwoteyin | 1 g |