Fè dine rapid ak fasil ak manje sa yo te fè davans
Dine pandan lannwit yo ka ajitasyon pou paran k ap travay avèk timoun yo. Prepare yon koup nan asyèt siplemantè pandan fen semèn nan efò estrès la. Ou jis pòp yo nan dife pou chofe fou a nan yon jou lannwit okipe pou yon repa enstantane. Ralanti-kwit manje tou ekonomize tan. Avèk yon preparasyon davans ti kras, ou ka vin lakay ou nan yon repa lakay-kwit nenpòt swa nan semèn nan.
01 nan 03
Fasil Enchiladas - Tortillas mayi boure ak fwomajwww.pineappleandcoconut.com/Getty Images Enchiladas trè customizable fè pou yon manje manje midi fasil pè ak yon sòs salad ki senp. Kòmanse ak sa a resèt debaz pou enchiladas fwomaj-boure, Lè sa a, mete vire pwòp ou a sou li pa varye sòs la, ajoute vyann graje oswa ap eseye diferan kalite fwomaj. Pou fè konvenyans fè-up, rasanble plat la nwit lan la anvan oswa nan maten an si tan pèmèt, kouvri l 'ak FOIL epi estoke li nan frijidè a jiskaske ou pare yo kwit.
02 nan 03
Chili Colorado - Vyann bèf nan yon sòs Wouj ChiliAk jis kantite lajan an dwa nan chofe spiciness, rekonfòte Chili Colorado se yon plat klasik nan sidès Etazini ak nò Meksik. foto (c) Lisa Hubbard / Geti Images Pi renmen fanmi sa a pèmèt ou voye jete tout engredyan yo nan crockier ralanti ou a, ki ou ka magazen nan frijidè a pou jiska 24 èdtan. Lè y ap sèvi jounen an, pran vaksen an nan frijidè a nan maten an, mete l nan inite planèt la epi mete l ba li. Pa dine nan tan woule alantou, ou gen yon po vapè nan koloran bon gou Chili. Chofe kèk tortillas, ak repa ou a pare yo ale.
03 nan 03
Poul Chili Verde - Poul nan yon sòs chili GreenVyann kochon nan sòs vèt se yon plat popilè ak vèsyon anpil ke yo te jwi soti nan Sidwès Etazini yo tout atravè Nò, Santral, ak Sid Meksik. foto (c) Bruce Gifford / Geti Images Sa a pleaser foul moun vini ansanm nan jis yon kèk etap, men li mande pou kèk tandans, kidonk li fè yon pwojè fen semèn pi byen. Ou ka estoke li nan frijidè a pou dine pita nan semèn nan, oswa friz li nan pòsyon k ap sèvi-gwosè pou pi long depo. Sèvi ak yon pil vapeur nan tortillas farin, diri ak yon etalaj de toppings tankou fwomaj raje, zonyon koupe, koupe silantro ak tranch sitwon.