Sa a anana-zoranj kodenn resèt tete se tout sou gou ak konvenyans. Sèvi ak frizè, tete -nan tete kodenn ou jwenn konvenyans nan bèt volay jele ak gou a imid ki arom, opsyon tete Latè opsyon tete manke. Se tete a kodenn griye nan yon ti Sak pou seryezman netwaye pwòp.
Sòs la Citrus dous se tou yon briz fè. Lè l sèvi avèk zoranj ji ak zoranj mandarin nan bwat, ou ka jwenn yon epè swit santi bon glase kodenn lan imedyatman anvan ou sèvi ak sou tab la. Sa a pral yon resèt tete kodenn kenbe nan men yo.
Ki sa ou pral bezwen
- 1 fèy (28 x18-pous) aliminyòm papye lou devwa
- 1 (4 a 6 liv) jele kodenn kodenn (zo-an), deglase
- 1 aby tas anana-zoranj oswa ji zoranj
- 3 gwo kiyè ji sitwon
- 2 gwo kiyè mayi
- 1 gwo kiyè chaje mawon sik
- ¼ ti kiyè jenjanm tè
- 1 ka (11 ons) mandarin zoranj seksyon oswa mandarin zoranj seksyon ak anana, vide
- Sèl ak papye nan gou
Ki jan fè li
- Chofe fou a 450 degre Fahrenheit.
- Rense kodenn kodenn ak pat sèk ak sèvyèt papye. Voye alalejè ak sèl ak pwav.
- Mete tete kodenn longitid nan sant nan fèy papye aliminyòm devwa lou. Fèmen FOIL blesi pa sipèpoze fini, vire moute kote ki kout yo kenbe nan ji. Pa sele byen.
- Mete foil vlope kodenn nan chodyè torréfaison omwen 2 pous gwo twou san fon. Mete tèmomèt vyann nan FOIL nan epès pòsyon nan tete, yo te asire w ke pa manyen zo a (fè sa ta jete nan lekti tanperati a).
- Kwout kodenn tete nan fou pou 45 minit.
- Apre premye 45 minit, ouvri epi vire do papye. Kontinye torréfaction 30 a 45 minit oswa jiskaske tiyoètèt vyann anrejistre 170 degre Farennayt ak kodenn lan trè byen mawon.
- Retire nan fou ak let kanpe tete kodenn, loosely kouvri avèk FOIL pou 10 minit anvan graveur.
- Pandan se tan, kòmanse sòs la pa vibran ansanm ji an anana -orange, ji sitwon, mayi, sik mawon, ak jenjanm nan 4-tas mezi mikwo ond-san danje oswa medyòm mikwo ond-ki an sekirite bòl.
- Microwave melanj, dekouvri, sou segondè pouvwa pou 3 a 5 minit jiskaske epè ak petiyan, vibran apre chak minit.
- Retire sòs ki soti nan mikwo ond (itilize yon oven mitt kòm bòl la ka trè cho). Brase nan seksyon Orange Orange ak pèmèt sòs pou kanpe pou 1 minit.
- Finalman, sèvi sòs ak tete kodenn.
Si ou prefere pa sèvi ak mikwo ond lan, ou ka fasil rale ansanm sòs la anana zoranj sou recho a. Senpleman brase ansanm ji an anana-zoranj, ji sitwon, mayi, sik mawon, ak jenjanm nan medyòm medyòm sou mwayen ki ba chalè medyòm. Kwit ak brase jiskaske epè ak petiyan yo te asire w ke pa boule sòs la. Kwit epi brase 2 minit plis. Brase nan seksyon zoranj; chalè nan.
Resèt Sous: Reynolds aliminyòm
Reenprime avèk pèmisyon.
Sa a te resèt orijinal ki te pibliye pa Reynolds aliminyòm, konpayi an dèyè youn nan Amerik fo tèt aliminyòm a ak mak lòt pwodwi pou kwit manje. Pafwa resèt yo pi byen ka jwenn nan kote ki pi piti espere!
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 333 |
| Total Grès | 10 g |
| Grès satire | 2 g |
| Enstans grès | 3 g |
| Kolestewòl | 144 mg |
| Sodyòm | 1,526 mg |
| Idrat kabrit | 20 g |
| Fibè dyetetik | 2 g |
| Pwoteyin | 40 g |