Klasik Deviled ze

Ranpli pou senp klasik sa yo deviled se konbinezon pafè a nan mayonèz, sèl sezon, ak yon moutad ti kras. Itilize yon melanj séchage kreyòl nan plas sèl sezon an, si yo vle.

Gade tou: Top 12 deviled ze resèt

Ki sa ou pral bezwen

• 6 ze gwo
• 3 a 4 gwo kiyè mayonèz
• 1/2 ti kiyè prepare moutad
• 1/4 ti kiyè sèl oswa sezonman sèl melanj
• 2 ti kiyè luil tise byen koupe fre pèsi oswa siboulèt, si ou vle
• frèch tè nwa pwav, nan gou
• Gani: Paprika

Ki jan fè li

1. Mete ze yo nan yon marmite mwayen epi kouvri ak dlo sou yon pous pi wo a ze yo.
2. Kouvri marmite a ak pote nan yon bouyi plen sou chalè segondè. Kite kouvèti a sou chodyè a, retire nan chalè a epi kite kanpe pou 17 minit.
3. Vide dlo cho a epi kouvri ak dlo frèt. Lè ze yo frèt, kale anba dlo k ap koule. Gade kèk konsèy pou penti kap dekale ze ki poko kwit anba a.
4. Tranch ze yo nan mwatye longè epi mete sou yon plato oswa plak ze. Skoup jòn yo nan yon bòl medyòm. Ide : Pou kenbe yo nan tranbleman, koupe yon mens, ti tranch nan fon yo nan mwatye yo blan ze.

1. Mache jòn yo avèk yon fouchèt, lè sa a ajoute mayonèz, moutad, ak sèl, sezon sèl, oswa kreyasyon an kreyòl. Add koupe sibitman fre oswa pèsi, si yo vle.
2. Gou epi ajoute frèch tè nwa pwav, jan sa nesesè. Si wap itilize sann san lib, gou epi ajoute sèl, jan sa nesesè.
3. Sèvi ak yon kiyè ti oswa bonbon efè, ranpli mwatye yo blan ze ak melanj lan jònze.
4. Voye ze yo alalejè ak Paprika anvan sèvi.

Fè 6 pòsyon nan 2 mwatye chak.

Konsèy pou Peeling difisil-kwit ze

• Pou pi fasil penti kap dekale, sèvi ak ze ki pa trè fre. Ze pi pre dat ekspirasyon an ap kale plis netwayaj.
• Se pou ze yo kanpe nan dlo a glas jiskaske byen frèt.
• Krak pwent yo nan koki an, Lè sa a, dousman woule ze a sou kontwa an krak tout lòt peyi sou.
• Kòmanse penti kap dekale nan fen lajè nan ze a kote gen yon ti jan nan syèl anba koki an.

Gade tou: Ki jan yo di si ze ou yo fre

Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon)
Kalori	113
Total Grès	10 g
Grès satire	2 g
Enstans grès	3 g
Kolestewòl	154 mg
Sodyòm	211 mg
Idrat kabrit	0 g
Fibè dyetetik	0 g
Pwoteyin	5 g

(Enfòmasyon sou nitrisyon sou resèt nou yo kalkile lè l sèvi avèk yon baz done engredyan epi yo ta dwe konsidere kòm yon estimasyon. Rezilta endividyèl yo ka varye.)