Si ou se laktoser entolerans, vejetalyen, oswa ou vle pou fè pou evite laktoz pou yon lòt rezon, sa yo ranplase laktose fwomaj gratis ka bon pou ou.
Kenbe nan tèt ou ke anpil moun ki lakòz entolerans lactus ka toujou jwi anpil kalite fwomaj lèt ki gen ti kras oswa pa laktoz.
Laktwaz gratis "fwomaj"
Fwomaj Soy : Fwomaj fwomaj se vann nan vejetalyen ak ki pa vejetalyen varyete. Vegan varyete pa gen ladan kazein, yon pwoteyin lèt cheche, nan engredyan yo.
Engredyan yo prensipal nan fwomaj ki pi soya yo pwoteyin soya ak lwil oliv soja. Se fwomaj Soy vann nan gou anpil, tankou mozzarella, nacho, cheddar ak rape. Li ka achte griye oswa nan fragman pre-pake ak tranch.
Rice Fwomaj : Rice fwomaj vann nan vejetalyen vegan ak ki pa vejetalyen. Vegan varyete pa gen ladan kazein, yon pwoteyin lèt cheche, nan engredyan yo. Tipikman, engredyan prensipal yo se diri farin frans ak diri bran lwil oliv. Fwomaj diri vann nan gou tankou cheddar, pwav Jack ak Ameriken. Li ka achte griye oswa nan fragman pre-pake ak tranch.
Almond fwomaj : Pwodui sa a fèt pa ranplase lèt bèt ak lèt zanmann. Pafwa, sepandan, magazen ki te achte almond fwomaj gen chèch nan pwoteyin lèt cheche, ki vle di li pa apwopriye pou vejetalyen. Engredyan prensipal yo nan fwomaj zanmann yo kraze Almond ak dlo, lwil kanola ak farin frans mawon. Almond fwomaj souvan gen yon teksti ki gen plis sanble ak fwomaj regilye pase fwomaj soya oswa fwomaj diri.
Li disponib nan gou tankou jalapeno, cheddar ak mozzarella.
Malgre ke li pa gen menm tekstil la krèm ak gou twò nan magazen ki te achte fwomaj zanmann, ou ka eseye fè pwòp endijèn fwomaj zanmann ou .
Cashew fwomaj: Yon nouvo pi renmen, espesyalman nan mitan vejetalyen, CASHY fwomaj se anpil versatile.
Vèsyon anpil nan cashew fwomaj pou vann nan magazen gen yon konsistans gaye ak vini nan yon varyete de gou. Jodi a se yon ti kras fwomaj ki fèt ak fwomaj ki rele "fwomaj".
Fwomaj yogout : Sa a fwomaj gen lèt, men se te fè ak kilti yo yogout viv asidofil ak bifidus, ki retire sik nan lèt pandan fwomaj la fè ak pwosesis aje. Sa fè li yon opsyon posib pou moun ki gen laktoz entoleran. Teksti a ak gou nan fwomaj yogout se pi menm jan ak fwomaj regilye epi li tou fonn san patipri byen. Way nan kiltive se yon mak eseye. Oswa, eseye fè yogout fwomaj nan kay ak sa a resèt fwomaj endijèn yogout.