Sa a krèm makawoni ak resèt fwomaj se te fè ak Cheddar sòs fwomaj, kwit makawoni, ak kondiman.
Mwens fwomaj fè makakoni sa a ak fatra pi lejè pase pifò, men santi lib yo ajoute jiska 2 tas Cheddar pou yon plat fwomaj.
Top sa a makawoni ak fwomaj ak boukannen pen ti kal pen , si ou vle.
Ki sa ou pral bezwen
- 5 tas kwit makawoni (apeprè 8 ons uncooked)
- 4 gwo kiyè bè
- 4 gwo kiyè
- tout objektif
- farin
- 1/4 sèl kiyè sèl
- 1/8 pwav, oswa gou
- 2 tas
- lèt oswa krèm limyè
- 3/4 tas graje byen file cheddar fwomaj (oswa plis)
- Si ou vle: Paprika
Ki jan fè li
- Nan yon marmite oswa sokoupi , fonn bè sou mwayen ki ba chalè.
- Brase farin nan bè a jiskaske lis ak petiyan. Brase nan sèl. Piti piti ajoute lèt, vibran toujou.
- Kontinye kwit, vibran toujou, jiskaske epè. Add fwomaj epi kontinye kwit epi brase jouk fonn.
- Nan yon plat boulanjri 8x10-pous, kouch altène nan sòs makawoni ak fwomaj. Voye ak Paprika, si yo vle.
- Kwit nan yon fwaye prechofé F 350 pou 20 minit, oswa jiskaske cho ak petiyan.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 671 |
| Total Grès | 49 g |
| Grès satire | 29 g |
| Enstans grès | 13 g |
| Kolestewòl | 140 mg |
| Sodyòm | 463 mg |
| Idrat kabrit | 43 g |
| Fibè dyetetik | 6 g |
| Pwoteyin | 16 g |