Manba Punch resèt

Kids yo pral renmen resèt sa a pou koutim krèm manchèt aromatize ak vaniy ak noutmèg.

Li nan gwo pou pati timoun yo oswa kòm yon ki pa Peye-alkòl, si dous, opsyon pou pati pou granmoun, pou ki matyè. Si ou se avantur, ajoute kèk bannann oswa chokola oswa tou de!

Ki sa ou pral bezwen

Ki jan fè li

  1. Nan yon veso blenndè, ajoute lèt evapore , dlo, vaniy, manba, ak sik si ou vle.
  2. Si w ap itilize siyon an si ou vle ak siwo chokola, ou ta ka vle oblije sik si ou vle. Melanje pou apeprè 10 segonn jouk lis.
  3. Gani ak griye noutmèg .

Sous: "Twopikal Kwit manje" pa Joyce LaFray Young (Dis Vitès Press)

Plis Bwason pou timoun yo

Adilt-sèlman alkòl bwason ki gen alkòl

Poukisa yo ta dwe timoun yo tout plezi ak bè manba? Eseye sa yo granmoun-sèlman cocktèl bwè nan pwochen pati ou.

Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon)
Kalori 225
Total Grès 14 g
Grès satire 6 g
Enstans grès 5 g
Kolestewòl 32 mg
Sodyòm 175 mg
Idrat kabrit 14 g
Fibè dyetetik 1 g
Pwoteyin 10 g
(Enfòmasyon sou nitrisyon sou resèt nou yo kalkile lè l sèvi avèk yon baz done engredyan epi yo ta dwe konsidere kòm yon estimasyon. Rezilta endividyèl yo ka varye.)