Pen Pen Cajun Pen

Sa a se pen pen pen ki fèt ak adisyon nan lay, zonyon, pwav, ak Cajun oswa kreyasyon kondiman. Pen an gen gou etonan ak fè sandwich fantastik.

Sèvi ak sik la farin si ou pito fè woulo pou sandwich epi swiv varyasyon nan woulo liv la. Pou fè yon pen 1 1/2 liv, tou senpleman miltipliye engredyan yo pa 1.5 oswa itilize tablo anba a.

Ki sa ou pral bezwen

• 1/2 tas dlo
• 1/4 tas zonyon (koupe)
• 1/4 tas vèt klòch pwav (koupe)
• 2 ti kiyè luil lay (koupe tise byen)
• 2 ti kiyè luil bè (mou)
• 2 tas pen farin frans
• 1 gwo kiyè sik
• 1 ti kiyè Cajun (oswa kreyòl) séchage
• Èskwad 1/2 ti kiyè sèl (itilize sou 3/4 ti kiyè si sapen Cajun ou se sèl-gratis)
• 1 ti kiyè aktif ledven sèk

Ki jan fè li

Enstriksyon pen

1. Mezire tout engredyan yo nan machin selon direksyon fabrikan an pou ajoute engredyan.
2. Chwazi debaz / blan sik sik. Sèvi ak koulè mwayen oswa fè nwa kwout. (Pa sèvi ak sik reta)
3. Retire nan pan ak fre sou etajè fil.

Sandwich enstriksyon pou wou

1. Mete engredyan yo nan machin nan pen epi chwazi anviwònman an pat.
2. Retire tout farin lan nan machin nan, divize 10 a 12 pòsyon, epi fòme nan woulo.

1. Mete yo sou yon gwo aliminyòm grese oswa parchemin papye-aliyen.
2. Kouvri ak yon sèvyèt kwizin mouye epi kite woulo yo monte pou apeprè 35 a 45 minit, oswa jiskaske double.
3. Jis anvan boulanjri, fwe yon ze blan ak 1 gwo kiyè dlo ak bwòs sou chak woulo liv.
4. Voye ak grenn wowoli, si yo vle.
5. Kwit nan yon fou prechofe F 350 pou apeprè 15 minit, oswa jiskaske lò mawon.

Plis resèt machin pen ou ta renmen:

• Pen nan farin avwàn papa
• Pen machin Pen ble Cornmeal Pen
• Kalamata Oliv Pen
• Kroustiyan Franse Pen Recipe - Machin Pen

Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon)
Kalori	47
Total Grès	2 g
Grès satire	1 g
Enstans grès	1 g
Kolestewòl	2 mg
Sodyòm	215 mg
Idrat kabrit	7 g
Fibè dyetetik	1 g
Pwoteyin	1 g

(Enfòmasyon sou nitrisyon sou resèt nou yo kalkile lè l sèvi avèk yon baz done engredyan epi yo ta dwe konsidere kòm yon estimasyon. Rezilta endividyèl yo ka varye.)