Manje vegan kri ka pwofondman satisfè ak resèt pou lòt kalite sòs tankou sa a vejetalyen vèt djondjon. Ou ka itilize sa a senp vèt djanj djondjon vèt pou asyèt jou ferye oswa nenpòt ki lòt lè nan ane a.
Tout gou pi byen ak sòs yummy ak gravies vide sou li! Jwi sa a sòs vyann anvan tout koreksyon, te fè ak dyondyon fre, kòm yon pati nan vejetalyen kri ou Thanksgiving selebrasyon, pè, nan kou ak pòmdetè anvan tout koreksyon kraze .
Ki sa ou pral bezwen
- 2 tas tranche dyondyon (tankou cremini oswa chiitake)
- 1/4 tas zonyon (koupe jòn)
- 1/2 tas dlo
- 2 gwo kiyè
- frèt-bourade lwil oliv
- 2 ti kiyè luil
- nama shoyu (sòs salad kri) , (oswa nan gou)
- 1 ti kiyè
- ledven nitrisyonèl
- 1 gwo kiyè fwote ba
- 1/2 ti kiyè ti (ti chèch)
- Pinch nan pitit pitit seleri
- Pinch nan pwav nwa (oswa nan gou)
Ki jan fè li
- Mete tout engredyan yo nan yon pwodiktè manje ekipe ak S-lam oswa yon blenndè ak pwosesis sou vitès segondè pou 20 segonn oswa jiskaske ou gen yon konsistans lis, sòs-tankou.
- Jwi sòs anvan tout koreksyon ou!
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 35 |
| Total Grès | 3 g |
| Grès satire | 0 g |
| Enstans grès | 2 g |
| Kolestewòl | 0 mg |
| Sodyòm | 130 mg |
| Idrat kabrit | 2 g |
| Fibè dyetetik | 1 g |
| Pwoteyin | 1 g |