Sa a resèt vinaigrèt izolwa se kay la abiye pou anpil restoran franse. Li bay yon baz gwo ak net, men gou zip pou anpil kalite salad ak asyèt legim griye. Eseye swit abiye ak gou kontrè tankou salad prezante fwi, oswa amelyore gou grav, tankou lèskini.
Ki sa ou pral bezwen
- 2 gwo kiyè pòm vinèg sidr
- 1/2 ti kiyè moutad (
- Dijon )
- 1/2 ti kiyè sèl
- 1/4 ti kiyè
- nwa pwav (tè)
- 1/2 tas lwil legim (siplemantè limyè oliv oswa kanola)
- 2 mwayen echèl (tise byen koupe)
Ki jan fè li
Mete tout engredyan nan yon bokal epi souke jiskaske abiye an byen reskonsab pare. Konsekitivman, ou ka koube engredyan yo nan yon ti bòl jiskaske yo ranpli enkòpore ansanm.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 167 |
| Total Grès | 18 g |
| Grès satire | 1 g |
| Enstans grès | 13 g |
| Kolestewòl | 0 mg |
| Sodyòm | 5 mg |
| Idrat kabrit | 1 g |
| Fibè dyetetik | 0 g |
| Pwoteyin | 0 g |