Sous djondjon pou pwason ak fwidmè

Sa a sòs djondjon krèm ka sèvi ak pwason ak asyèt fwidmè. Li te fè pa ajoute dyondi dyondyon nan yon sòs debaz Blan diven .

Remak: Sa a resèt diferan de sa a souri djondjon pou poul nan ke li se ki baze sou yon velouté pwason olye ke poul oswa bèf. Pou yon vèsyon nan sòs la djondjon ki baze sou demi-glas la ki ka sèvi ak asyèt vyann ak vyann kochon, gade sòs djondjon pou Vyann .

Ki sa ou pral bezwen

Ki jan fè li

  1. Nan yon marmite lou-fon, chofe bè a sou chalè medyòm jiskaske li nan fri. Brase nan ji an sitwon, Lè sa a, ajoute dyondyon yo ak sote jiskaske mou, apeprè 5 minit.
  2. Brase nan sòs la diven blan. Pote nan yon mitone, kwit manje pou yon lòt 5 minit epi sèvi touswit.
Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon)
Kalori 59
Total Grès 6 g
Grès satire 4 g
Enstans grès 2 g
Kolestewòl 15 mg
Sodyòm 84 mg
Idrat kabrit 2 g
Fibè dyetetik 1 g
Pwoteyin 1 g
(Enfòmasyon sou nitrisyon sou resèt nou yo kalkile lè l sèvi avèk yon baz done engredyan epi yo ta dwe konsidere kòm yon estimasyon. Rezilta endividyèl yo ka varye.)