Baklava se plat ki pi moun panse nan yo lè yo panse grèk desè . Baklava se yon pi renmen perennial, yon patisri grèk klasik ki fèt ak farin faril fil fol ki se kouch ak yon kannèl-epis nwa ranpli ak benyen nan siwo dous. Li crunchy ak dous ak anpil dekadans.
Vèsyon sa a an patikilye se asire w ke ou pa sèlman moun ki renmen manje grèk, men tou, moun ki favorize nwa nan desè yo. Nan ka sa a, nwaye ak nwa konbine fè vèsyon sa a nan patisri grèk la rich ak saveur.
Ki sa ou pral bezwen
- 1 nwaye liv (gras tè)
- 1/2 liv nwa (grosye tè)
- 1/2 tas sik
- 1 gwo kiyè kannèl
- 1 liv
- flè patisri phyllo
- 1/2 liv liv (sere, fonn)
- 2 tas dlo
- 1 1/2 tas sik
- 10 dan (antye)
- Ji nan 1/2 sitwon
Ki jan fè li
Prepare Konble a ak Phyllo
- Melanje nwaye yo, nwa, sik, ak kannèl nan yon bòl. Mete akote.
- Chofe fou a 325 F.
- Ak anpil atansyon retire woulo a fililo soti nan manch rad la plastik. Pifò pakè yo vini nan fèy 12x18-pous lè ou louvri konplètman. Sèvi ak yon sizo oswa kouto byen file, koupe fèy papye yo nan mwatye fè de pil nan 9x12-pous dra. Pou anpeche seche, kouvri yon sèl chemine ak papye sir ak yon sèvyèt papye mouye pandan y ap travay ak lòt la.
Rasanble Baklava la
- Sèvi ak yon bwòs patisri, bwose anba a ak kote nan yon 9x12 chodyè rektangilè ak bè fonn. Kòmanse pa stratifikasyon 6 dra nan fillo asire w bwose chak ak bè fonn.
- Add mwatye nan melanj lan nwa nan yon kouch menm. Pat li desann ak yon spatul plati.
- Kontinye stratifikasyon yon lòt 6 dra nan fillo, bwose chak ak bè fonn. Add melanj lan nwa ki rete nan yon kouch menm. Top ak drafil yo reteyl.
- Anvan boulanjri, nòt kouch nan tèt fillo (fè sèten pa ale sot pase kouch nan ranpli tèt) yo ki ap pèmèt pi fasil koupe pita. (Ou ka mete chodyè a nan frizè a pou 10 minit oswa konsa kenbe kouch tèt yo ak Lè sa a, sèvi ak yon kouto krante nòt.)
- Kwit nan yon fou prechofe pou apeprè 45 minit oswa jiskaske fillo a vire yon rich lò koulè.
Fè siwo a
- Nan yon marmite mwayen, konbine dlo a ak sik la ak melanje byen.
- Add dan yo ak mitone sou mwayen-segondè chalè pou apeprè 20 minit. Ou vle siwo a yo dwe yon ti kras epè. Retire nan chalè a epi retire gan yo. Brase nan ji an sitwon. Pèmèt siwo a fre yon ti kras.
- Lè baklava a soti nan fou a epi li toujou cho, chou siwo a ak anpil atansyon sou plat la tout antye. Baklava ka frijidè oswa ki estoke nan tanperati chanm.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 370 |
| Total Grès | 26 g |
| Grès satire | 7 g |
| Enstans grès | 8 g |
| Kolestewòl | 20 mg |
| Sodyòm | 95 mg |
| Idrat kabrit | 32 g |
| Fibè dyetetik | 3 g |
| Pwoteyin | 6 g |