Apple pecan sòs salad se yon resèt fanatik-pi renmen prensipal sòs salad plat. Konbinezon an poul sansib, pecans sèk, pòm brak, ak yon krèm moutad siwo myèl abiye se kokenn.
Tankou tout salad poul , lè l sèvi avèk yon poul rotis souvan pote rezilta yo pi byen. Pifò lòt metòd poul kwit manje pa vini pre matche rezilta a sansib nan sa yo zwazo magazen makèt. Genyen jis yon bagay sou poul torréfaction pandan ke yo sou yon krache ki rezilta nan vyann ki pi sansib ak saveur. Retire tout vyann ki soti nan zwazo a epi koupe l nan gwo chenn.
Ou ka kwit poul ou pou sa pòm resèt sòs salad pecan poul. Eseye tete poul kwit, sou zo a oswa koupe, nan papye parchemin, oswa mitone yo dousman nan dlo jiskaske yo jis rive nan 160 ° F. Lè vyann lan kanpe apre yo fin kwit manje, tanperati a ap monte a 165 ° F, ki se tanperati a an sekirite final pou tete poul . Oswa eseye kwit yon poul antye sou yon rotisri sou gri ou ; ou bezwen ekipman espesyal ak enstriksyon pou ke travay. Ou ka kwit pakèt gwo poul nan fason sa a, kite vyann lan fre, kib li, Lè sa a, magazen li nan frizè a nan 2 tas pòsyon pou resèt tankou sa a yon sèl.
Ou ka double oswa trip sa a resèt si ou ta renmen. Lè cho sezon ete cho se nan men, pa gen anyen joli pase gen yon pakèt gwo pòmdetè Fabulous pòm pecan nan frijidè a, pare ak ap tann pou ou. Jis ajoute kèk ponmkèt boulanje oswa breadsticks , kèk te giche oswa diven blan, epi ou gen yon repa Fabulous ak absoliman pa gen okenn kwit manje nan tout.
Ki sa ou pral bezwen
- 1/2 tas mayonèz
- 3 gwo kiyè
- siwo myèl siwo myèl
- 2 gwo kiyè ji sitwon
- Sèl ak pwav gou
- 3 tas koupe kwit poul
- 1 Granny Smith pòm, koupe
- 1 tas ti
- pekans
- 1/2 tas seriz sèk oswa CRANBERRIES
Ki jan fè li
- Nan yon bòl mwayen, konbine mayonèz la, moutad siwo myèl, ji sitwon, ak sèl ak pwav gou.
- Brase nan poul la kwit, pòm nan koupe, pwa, ak seriz sèk oswa CRANBERRIES rad.
- Kouvri ak fredi sòs salad la pou 1 a 2 èdtan anvan ou sèvi.
- Sere nenpòt rès manje, byen kouvri, nan frijidè a jiska twa jou.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 717 |
| Total Grès | 58 g |
| Grès satire | 10 g |
| Enstans grès | 23 g |
| Kolestewòl | 116 mg |
| Sodyòm | 480 mg |
| Idrat kabrit | 15 g |
| Fibè dyetetik | 5 g |
| Pwoteyin | 36 g |