Pake enfòmasyon ak resèt lè l sèvi avèk pankan
Epè yo disponib nan plizyè fòm; ou pral jwenn yo vakyòm-chaje nan krich, sele nan sache plastik, oswa chaje nan bwat. Pou pikan yo frèch ak pi savwa, chwazi tout moun ki nan koki a; gade pou nwa ki lou pou gwosè yo epi yo pa rattle lè souke. Pa ta dwe gen okenn fant oswa twou nan kokiy yo. Lè ou achte shelled pankan nan sache oswa bwat, gade pou yon dat ekspirasyon. Pakè shelled absòbe odè epi li vire ransid byen vit, epi yo ta dwe estoke nan frijidè a nan yon veso ki sele.
Epè tou friz trè byen, Se konsa, si ou achte plis pase ou ka itilize touswit, sere yo nan yon sache imidite-prèv plastik nan frizè a. Inegal pankan yo ka estoke pou apeprè 3 mwa nan tanperati chanm nan.
Epis santi bon yo ki pi popilè nan desè tankou pi, bonbon, ak sirèt, men tou, fè yon adisyon enteresan nan salad, fars, poul oswa pwason kouch, ak lòt asyèt bon plat oswa asye. Yo tou bon gou antye, griye ak epis, oswa kouvri ak chokola.
Menm si pezans gen yon gwo kontni grès, yo se yon bon sous potasyòm, thiamine, zenk, kwiv, mayezyòm, fosfò, Niacin, asid folik, fè, ak vitamin B6, epi tou li yon sous bon nan fib. Grès yo konpoze de 87% enstore asid gra (62% monounsaturated ak 25% poliensature).
Pèen Recipes
Pecan tat Recipes
Pecan bonbon, bouyon, ak sirèt
Pake Cakes ak desè
Pye pwa savann
Ti goute nwa
Kentucky Pecan Pie
Sweet Pòmdetè Tat ak Pecans
Bourbon Pecan tat
Buttermilk Tat Pecan
Klasik joumou Pecan tat
Mamma a Southern Pecan tat
Pecan krèm tat
Ritz Pecan tat
Wiski Pecan Molasses Tat
Chokola Pecan tat II
Chokola Chokola ak Tile pealin
Butterscotch kare ak Pecans
Pèan epis santi bon
Penuche
Kafe Barik ak Coconut
Bonbon poul
Praline kare
Chokola Chip farin avwàn bonbon
Sou oto domaje Snowballs
Pechan-bè wafers
Mint Frosted Brownies
Pecan pwalin
Dat Fondan-anrejistre
Ambrosia bonbon
Apple Brownies
Maple Divinity
Dat Barres
Bè pèt Turtle bè
Divinité Fudge
Pake Tassies
Penche Drop bonbon
Nwèl Divinite
Konpetans bonbon
Toffee Graham Cracker Barres
Kare joumou
Sid Pyè Bars
Toffee kare
Bourbon-Pecan pwalin
New Orleans Pralines
Butterscotch-Pecan Shortbread
Senk-minit Chokola Fudge
Bliye bonbon
Barik majik bonbon
Orange boul
Pèsan kokenn
Pikan dwèt
Blond chokola
Apple Streusel Kafe gato
Grand Marnier gato
Sour Cream Kafe gato
Alman chokola Kouch gato
Praline fwomaj
Praline gato resèt
Oatmeal gato ak Coconut Pecan Topping
Apple Pecan gato
Orange Papiyon mufen
Coconut Pecan Frosting
Bè-Pecan gato
Joumou Pecan Pen
Sweet pòmdetè Pecan Quick Pen
Apple Pecan Desè
Cajun Pen Poudin
Sweet pòmdetè marmite
Maple-Pecan krèm
Grangou Crunch
Coca-Cola gato
Bannann Pecan Pen
Fig fig frans
Italyen krèm gato
Praline gato
Vaniy Wafer gato
Boule Sugar gato
Apple Spice pil fatra gato
Orange Dat gato
Pecan Tat gato
Sock-It-To-Me gato
Gòlf Watergate
Stickies
Pecan rekouvèr chatfish Seafood Au Gratin
Boul fwomaj ak pekans
Apple Pecan abiye
Pecan Turkey
Djondjon Pecan Rice Sweet pòmdetè marmite
Brown diri ak zonyon ak epis
Epina Salad ak Frèz Fwomaj Blue Fwomaj
Apple Pecan Salad
Resèt goose rsèt ak Fruited fars
Pèen Recipes
Pecan piPecan Bonbon, Bars, ak CandyPecan Cakes, pen rapid, ak Desè SnacksOkote sou pèk