Sweet pòmdetè Pecan Quick Pen

Sa a imid pen pòmdetè dous se ba nan grès ak super fasil yo prepare ak kwit. Applesauce ranplase lwil oswa bè nan resèt la.

Mwen te itilize dat chopped nan pen an foto, men rezen yo oswa lòt fwi sèk yo ka itilize tou.

Gade tou
Sweet pòmdetè pen gato Avèk Frosting fwomaj krèm

Ki sa ou pral bezwen

• 1 1/2 tas tout farin frans, 7 ons
• 2 ti kiyè luil poud boulanjri
• 1/4 sèl kiyè sèl
• 1 ti kiyè tè mace oswa noutmèg
• 1/2 ti kannèl tè ti kannòt
• 1 tas granules sik
• 1 tas pecan koupe
• 1/2 tas dat chok oswa rezen
• 2 gwo
• ze, dousman bat
• 1/2 tas applesauce
• 4 gwo kiyè lèt
• 1 tas kwit ak kraze pòmdetè dous

Ki jan fè li

1. Grès anba nan yon chodyè pen apeprè 9- 5 x 5 x 3-pous. Chofe fou a 325 F (165 C / gaz 3).
2. Brase ansanm farin, poud boulanjri, sèl ak fèy santi bon nan melanje bòl; brase nan sik, pwa, ak rezen yo oswa dat.
3. Nan yon bòl separe, konbine ze, pòmdetè, lèt, ak kraze pòmdetè dous; brase nan melanj byen.
4. Add melanj mouye a engredyan yo sèk ak melanje ak yon kiyè gwo jis jiskaske melanj lan krème.

1. Vide frape nan chodyè a pare prepare.
2. Kwit pou apeprè 1 èdtan ak 10 minit, oswa jiskaske toothpick mete nan sant vini soti pwòp.
3. Cool nan chodyè sou yon etajè pou 15 minit. Retire nan pan ak kontinye refwadisman sou rack fil fè.

Ou ka sanble tou

Mitil pòmdetè Pen

Pòmdetè ponmkèt dous ak kannèl sik topping

Sweet pòmdetè pen gato Recette ak Remèd fèy Fwomaj

Sweet Pòmdetè Pen Poudin ak dat ak Pecans

Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon)
Kalori	267
Total Grès	11 g
Grès satire	2 g
Enstans grès	6 g
Kolestewòl	75 mg
Sodyòm	409 mg
Idrat kabrit	39 g
Fibè dyetetik	3 g
Pwoteyin	5 g

(Enfòmasyon sou nitrisyon sou resèt nou yo kalkile lè l sèvi avèk yon baz done engredyan epi yo ta dwe konsidere kòm yon estimasyon. Rezilta endividyèl yo ka varye.)