Sèvi poul sa a bon gou ak bwokoli ak lengwenti cho kwit, fettuccine, oswa espageti. Oswa sèvi li sou diri cho kwit oswa nouy ze. Se plat an poul fasil aromatize ak yon sòs. Se sòs la te fè ak krèm nan soup poul, krèm fwomaj, ak sèk abiye sòs salad Italyen.
Bwokoli a te ajoute pita nan plat la pou li pa pral overcook, men santi lib yo vapè bwokoli a separeman si ou renmen plis nan yon teksti sèk-sansib. Sèvi ak mwatye tete poul oswa apeprè 1 1/2 liv gard poul. Al gade nan konsèy yo ak varyasyon pou plis sibstitisyon ak lide gou.
Si ou fanmi pa renmen bwokoli, ajoute pwa, pwa ak kawòt, oswa pwa vèt nan plat la. Kwit legim yo separeman oswa ajoute yo 30 a 60 minit avan se plat la fè.
Ki sa ou pral bezwen
- 4 mwatye tete poul tete, sou 1 1/2 liv
- 2 anvlòp Bon Sezon Italyen *
- 1/2 tas dlo
- 1 (8 ons) pkg. krèm fwomaj, adousi
- 1 ka (10 1/2 oz.) Kondanse krèm nan soup poul
- 1 ka oswa bokal (apeprè 4 ons) dyondyon, vide
- 8 a 12 ons frizè bwokoli koupe
- 1 liv lengwini, kwit ak vide
Ki jan fè li
Koupe tete poul yo nan fragman epi mete yo nan po crock.
Nan yon bòl, melanje sòs salad la abiye ak dlo a ak vide sou poul la. Kouvri ak kwit sou ba pou apeprè 3 èdtan.
Nan yon ti bòl melanje, bat fwomaj la krèm ak soup la jiskaske byen reskonsab pare. Brase nan dyondyon yo epi vide melanj lan sou poul la. Add bwokoli koupe ak kwit pou apeprè 1 plis èdtan.
Sèvi sòs la poul sou lengwine a cho kwit, diri, oswa yon pasta menm jan an.
Pataje pa Texas Lady
* Melanje Mixen Italyen: Nan yon bòl, konbine 1 1/4 ti kiyè luil nan poud lay, 1 ti kiyè nan poud zonyon, 2 ti kiyè luil sèk fèy origan, 1/2 ti kiyè sik, 1/4 tè kiyè nwa pwav, 1 ti kiyè cheche pèsi flak, 1 1/2 ti kiyè luil sèl, yon zongle nan Basil fèy sèk ak yon zongle nan sèl seleri. Fè ekivalan a sou 2 pakè ti sèk melanje melanje Italyen.
Konsèy ak Variations
- Sèvi ak nouvo bouyon bwokoli vapè. Add flè yo vapè sòs la kwit oswa sèvi l 'nan yon bòl separe.
- Sèvi poul la ak bwokoli sou diri chou oswa espageti joumou pou koupe sou glusid.
- Ajoute yon bokal ti pimientos (vide) pou koulè anplis ak gou.
Kòmantè Reader
"Sa a te tounen soti konsa bon gou ak mari m 'te renmen li.Li te super fasil epi mwen te deja pataje resèt la ak manman m' ak pi bon zanmi.Li pral definitivman ale nan mwen" fè ankò e ankò "pil." - Sandi
Ou ka sanble tou