Isit la nan yon resèt rapid ak fasil Meksiken guakamol resèt lè l sèvi avèk tout engredyan fre ak rlve ak kimen. Ou ta ka ajoute tou kèk fre Cilantro koupe sa a resèt guacamole pou yon kouch siplemantè nan gou. Sa a resèt dijital guakamole endijèn se tou de vejetaryen ak vejetalyen.
Gade tou: Plis fasil resèt guacamole endijèn
Isit la yo se plis kokenn meatless resèt Meksiken ou pral jwi:
- Djondjon Fajitas
- Vejetaryen Posole soup ak Hominy
- Fasil vejetaryen Dejene Burritos
- Quick Sèt Kouch Dip Recipe
- Vejetaryen Chili Flautas
- Enchilada marmite
Ki sa ou pral bezwen
- 3 zaboka
- 1 zonyon (mens)
- 3 tomat (koupe)
- 2 gwo kiyè ji sitwon (ji soti nan yon sèl sitwon)
- 1 lay lay (mens)
- priz sèl
- pwav pwemye
- 1/2 ti kiyè poud tchili
- 1/2 ti kiyè kimen
Ki jan fè li
- Mach zaboka yo ansanm ak engredyan.
- Kouvri epi kite chita pou omwen yon èdtan anvan li sèvi.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 249 |
| Total Grès | 17 g |
| Grès satire | 3 g |
| Enstans grès | 10 g |
| Kolestewòl | 0 mg |
| Sodyòm | 49 mg |
| Idrat kabrit | 25 g |
| Fibè dyetetik | 10 g |
| Pwoteyin | 5 g |