Sa a elegant ak bèl prensipal resèt entrèm resèt pou Ham Filo woule se pafè pou Pak kolasyon oswa nenpòt kolasyon espesyal. Plus, li nan yon fason bon gou yo sèvi ak rès manje. Si ou gen rès Pak ze, koupe yo epi ajoute yo ansanm ak janbon an.
Ki sa ou pral bezwen
- 2 ti kuiyè. lwil oliv
- 1 zonyon, koupe
- 2 dan lay, mens
- 1 tas basmati diri, kwit
- 2 tas bouyon poul
- 1 tas kib kwit kwit
- 1/2 tas tounen krèm
- 1 tas frizè pwa ti bebe, deglase OSWA koupe aspèj
- 1/3 tas bè, fonn
- 12 (9 "x 14") dra nan frizè
- filo farin , deglase
- 1 1/2 tas Havarti fwomaj, graje (divize)
Ki jan fè li
1. Chofe fou a 375 degre F. Kwit zonyon ak lay nan lwil oliv la jouk sansib. Add diri ak brase rad. Add bouyon an poul, kouvri chodyè ak mitone pou 15-20 minit jiskaske diri se sansib. Brase nan Kam, krèm tounen, 1/2 tas fwomaj la, ak aspèj oswa pwa. Mete akote.
2. Mete yon fèy filo sou yon fèy bonbon ak bwòs ak bè. Kouch senk plis filo sou fèy an premye, bwose chak ak bè.
Gaye mwatye nan melanj lan diri ak janbe sou yon tyè nan filo a anpile sou 14 "bò a, kite yon fwontyè 1 pous sou twa kote. Kouvri ak mwatye nan fwomaj ki rete a.
3. Kòmanse nan woule filo a, kòmanse ak fen a long. Ou pral sèlman kapab woule farin lan sou yon sèl ak yon fwa mwatye; sa se oke. Sèvi ak de spatul, mete sou yon fèy bonbon RIMMED (bè a ap fonn epi fè yon dezòd nan dife pou chofe fou ou si ou pa itilize yon fèy rimmed). Bwose ak bè ak koupe yon ti tranch nan woulo liv la filo. Repete ak rete filo, bè, ak ranpli fè de woulo.
4. Nan pwen sa a ou ka kouvri woulo yo byen sere avèk vlope plastik ak frijidè jiska 8 èdtan. Ajoute yon lòt minit 8-13 nan tan boulanjri a si woulo yo ap kwit dirèkteman nan frijidè a.
5. Kwit pou 25 a 35 minit jiskaske woulo yo yo mawon ak sèk. Kite li kanpe pou 10 minit anvan ou koupe chak woule nan twazyèm pou sèvi. Fatra a cho!
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 553 |
| Total Grès | 31 g |
| Grès satire | 16 g |
| Enstans grès | 11 g |
| Kolestewòl | 72 mg |
| Sodyòm | 629 mg |
| Idrat kabrit | 53 g |
| Fibè dyetetik | 3 g |
| Pwoteyin | 16 g |