Si w ap soti nan poud tchili, gen nan pa gen bezwen pou yo ale nan magazen an. Ou pwobableman gen tout bagay ou bezwen bon nan kay la nan gadmanje ou. Epi ou pa janm pral gen achte poud tchili ankò!
Sa a se yon fasil endijèn poud chili. Sèvi ak endijèn poud chili nan pi renmen tchili ou a , Tex-Mex vyannlo , beefy chili Mac , tako oswa tako sòs salad , oswa jis sou nenpòt ki kote ou ta ka vle poul tchili oswa gou Sidwès. Chili poud ka ajoute pwofondè nan gou anbourger chak jou kòm byen.
Si ou itilize poud tchili souvan, ou ta ka vle balanse resèt la leve. Jis doub oswa trip engredyan yo ak magazen melanj la nan yon bokal ki gen yon kouvèti, yon sak depo manje, oswa veso ki sele.
Epi pa ezite ajiste engredyan yo kostim gou ou. Cayenne pwav fè li byen pikant, men nivo chalè a ka fasil ajiste. Pou yon ti kras poud tchili, redwi pwav nan Cayenne 1/4 ti kiyè ak ogmante paprika a nan 1 3/4 ti kiyè luil. Oswa kite Kayen a tout ansanm epi sèvi ak 2 ti kiyè luil nan Paprika.
Ki sa ou pral bezwen
- 2 ti kiyè luil poud lay
- 2 ti kiyè luil kimen tè
- 1 ti kiyè pwav Cayenne pwav
- 1 ti kiyè sèk fèy origan
- 1 ti kiyè dous paprika
Ki jan fè li
- Konbine tout engredyan yo nan yon bòl ak melanj byen.
- Mezi ki anwo yo sede sou 2 gwo kiyè. Pou fè 1/2 tas poud tchili, sèvi ak kiyè olye ke ti kiyè luil.
Konsèy ekspè
- Epis santi bon pèdi puisans yo jan yo vin pi gran, pou asire ke epis santi bon yo ou itilize yo se fre tankou posib. Tcheke dat yo sou epis la ak krich zèb ou pral lè l sèvi avèk.
- "Pi bon pa" dat pou poud endijèn tchili ou a pral menm bagay la tou kòm pi piti epis fre oswa zèb ou itilize nan li. Ekri poud chili ou a ak non an ak sa a "pi bon pa" dat.
- Toujou magazen epis santi bon nan yon fre, kote ki fè nwa. Yo pa ta dwe estoke tou pre chalè oswa nan limyè solèy la dirèk. Pou kenbe imidite nan k ap antre nan krich yo, pa vide yon epis oswa poud dirèkteman sou yon po vapè oswa fremisman.
- Si ou moulen grenn kimen pwòp ou a, 1 3/4 ti kiyè luil nan grenn yo pral pwodwi apeprè 2 ti kiyè luil nan kimen tè. Si ou souvan moulen epis santi bon, ou ta ka vle achte yon moulen kafe ak rezève li pou fèy santi bon. Yo ka itilize yon mòtye ak pestèl tou.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 9 |
| Total Grès | 0 g |
| Grès satire | 0 g |
| Enstans grès | 0 g |
| Kolestewòl | 0 mg |
| Sodyòm | 2 mg |
| Idrat kabrit | 2 g |
| Fibè dyetetik | 1 g |
| Pwoteyin | 0 g |