Kesyon: Kijan mwen ka Natirèlman dekafeinate Tea?
Mwen tande ke li posib fè dekaf te nan kay la pa "rense" li ak dlo cho anvan enplikasyonJwi li. Mwen pito pa yo bwè anpil kafeyin , Se konsa, mwen ta renmen pou aprann natirèlman kafeyan te m 'nan kay la. Èske ou ka di m kijan pou fè sa?
Repons: Pou apeprè dis ane kounye a, te gen yon rekòmandasyon sikile sou jan yo ka fè desaffeinated te ak yon dlo cho "rense." Li anjeneral te ale yon bagay tankou sa a:
Premyèman, pote dlo ou nan yon bouyi. Lè sa a, vide l 'sou tealeaves ou ak apik pou apeprè [20, 30, 45] segonn. Denye, vide nan dlo a (jete l ') ak Lè sa a, melanje te la jan ou nòmalman ta. Ou te jis retire [50, 75, 80, 90] pousan nan kafeyin a, men kenbe pi fò nan antioksidan yo ak gou.
Son twò bon yo dwe vre? Malerezman, li se.
Syans gen depi disproven lide a ke ou ka fè natirèlman dekafeine te ak yon dlo cho "rense," jan sa dekri anwo a. Pi mal toujou, syans te montre ke sa a kalite metòd preparasyon retire anpil nan antioksidan yo, men anpil ti nan kafeyin la. Anpil moun te twonpe pa panse sa a dézireu (tèt mwen enkli), ak mit nan dekafinans lakay kouri rampant malgre prèv ki di kontrè a.
Si ou ta pito konsome mwens kafeyin, mwen rekòmande pou eseye youn nan apwòch sa yo olye pou yo "decaffeination lakay":
- Eseye yon natirèlman kafeyin-gratis èrbal te / tisane olye
- Chwazi yon te ki se natirèlman ki ba nan kafeyin , tankou yon te blan nan Fujian oswa yon "te obsève" tankou Hojicha oswa Kukicha
- Opt pou melanje te ki gen remèd kafeyin-gratis nan plas kèk nan te a, tankou Mawoken Mint oswa Masala Chai
- Achte Commerce kafeyin ti
- Bwè pi bon kalite te, gou chak bwè ti gout ak bwè mwens te an jeneral
Si w ap eseye diminye kafeyin nan rejim alimantè ou, ou ta ka vle tou li moute sou ki jan yo diminye konsomasyon kafeyin ak tcheke soti konsèy lektè sou koupe sou kafeyin .