Polonè Plum gato (Placek z Sliwkami) Recette

Sa a resèt rapid ak fasil pou gato prin polonè ( plask z sliwkami ) fè bon itilizasyon yon abondans nan prunye fre.

Nan yon zongle oswa kòm yon chemen kout, de (14-ons) bwat prunye koulè wouj violèt, te vide, pitted ak mwatye ka itilize.

Lòt fwi tankou nectarin, pèch, ak pòm tou yo se pafè pou sa a resèt.

Ki sa ou pral bezwen

Ki jan fè li

Fè gato an

  1. Limyèman rad yon chodyè 13x9-pous ak kwit manje espre ak fou chalè a 350 F.
  2. Nan yon bòl gwo, konbine farin, poud boulanjri, sèl, ak 3/4 tas sik. Add 4 ons chanm-tanperati bè, lèt, ak ze. Bat nan vitès mwayen 4 minit.
  3. Vide batri nan chodyè prepare. Mete prunye sou tèt, koupe bò leve, pouse desann yon ti kras nan bat.

Fè Streusel Topping la

  1. Koupe rete 1/4 tas sik ak dan nan 3 gwo kiyè bè frèt jouk ti kal pen fòm. Voye sou prunye. Kwit sou 40 minit oswa jiskaske yon tès toothpick pwòp.
  1. Se pou gato a fre nan chodyè a pou ji yo prin pral reabsorbed yo kreye yon gato imid.
  2. Voye ak sik patisri ', si yo vle, epi koupe nan 12 kare.

Lòt Desè Plum

Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon)
Kalori 496
Total Grès 16 g
Grès satire 8 g
Enstans grès 5 g
Kolestewòl 108 mg
Sodyòm 266 mg
Idrat kabrit 87 g
Fibè dyetetik 8 g
Pwoteyin 8 g
(Enfòmasyon sou nitrisyon sou resèt nou yo kalkile lè l sèvi avèk yon baz done engredyan epi yo ta dwe konsidere kòm yon estimasyon. Rezilta endividyèl yo ka varye.)