Sa a resèt fwi sèk compote se fini an pafè a yon fèt Delivrans Fèt Seder . Sa a konpòte tou travay byen pou yon desè Shabbat oswa Tu B'Shvat trete. Isit la yo se plis kosher pou resèt desè pasiv Pak.
Nan pi senp li yo, yon konpote se yon plat ki te fèt ak fwi fre oswa seche ki te tou dousman kwit oswa konpòte (Se poutèt sa konpot yo yo refere tou kòm "fwi konpòte") nan yon siwo sik ki ka lase ak likè ak / oswa epis santi bon. Konpot yo anjeneral yo te sèvi glasé.
Kosher Status: Parve
Ki sa ou pral bezwen
- 1 tas prin chèch (oswa prun, pitted)
- 1 tas abriko seche
- 1 tas rezen an lò
- 1/2 tas sik
- 1 teren nan krout sitwon
- 2 galik antye
- 1/4 ti kiyè
- Allspice
Ki jan fè li
- Nan yon marmite mwayen, mete 1 tas cheche priz pike oswa prun, 1 tas abriko cheche, ak 1 tas rezen an lò. Add dlo jis pou kouvri fwi yo. Pote nan yon bouyi. Diminye chalè ak mitone, kouvri, pou 15 minit, vibran detanzantan.
- Add 1/2 tas sik, 1 teren nan krouton sitwon, 2 galik antye ak 1/4 ti kiyè allspice. Brase epi ajoute yon ti dlo si sa nesesè.
- Retounen chalè, redwi chalè ak mitone dousman, dekouvri, pou 10 a 15 minit oswa jiskaske fwi gen adousi ak siwo se epè.
- Retire zèb sitwon ak dan.
- Chill plizyè èdtan anvan ou sèvi, garnir ak nwaye koupe si ou vle.
Plis konpeti Recipes:
- Alman abiko rmou Recette
- Fasil Rhubarb konpòte resèt
- Britanik Gooseberry konpòte resèt
- Polonè sèk Fwi konkou rsèt
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 132 |
| Total Grès | 0 g |
| Grès satire | 0 g |
| Enstans grès | 0 g |
| Kolestewòl | 0 mg |
| Sodyòm | 7 mg |
| Idrat kabrit | 34 g |
| Fibè dyetetik | 2 g |
| Pwoteyin | 1 g |