Sa a sirloin burger soup se yon pi renmen ak bon gou fanmi pi renmen, ak cuisinier la dousman fè li yon briz kwit. Ou ka fè anbourger yo pou resèt la tèt ou, oswa achte mèg jele puppies jele fè resèt sa a menm vin pi fasil.
Anbourger yo griye oswa fri ak Lè sa a, koupe an moso ak ajoute nan soup la.
Ki sa ou pral bezwen
- 1 ka / 1 1/2 tas
- regilye vyann bèf regilye
- 1 ka / 10 1/2 ons bouyon vyann bèf (kondanse)
- 1 ka / 14.5 ons tomat (rache)
- 3/4 kawòt tas (griye koupe)
- 1 tas zonyon (
- koupe )
- 1/2 a 1 seleri tas (mal tranche)
- 1/1 a 1 1/2 tas pòmdetè (gwo ak koupe nan kib ti)
- 1/4 ti kiyè nwa pwav (frèch griye)
- 2 gwo kiyè nan lwil oliv (jan sa nesesè)
- 2 a 3 mèg anbourger (ki fòme nan pate - anbourger jele yo fasil pou sa a)
- 1 gwo kiyè pèsi (frèch koupe)
- Si ou vle: 1/4 tas nan frizè mayi
- Si ou vle: 1/4 tas frizè pwa
Ki jan fè li
- Nan crockpot, konbine bouyon vyann bèf ak bouyon kondanse ak tomat, kawòt koupe, zonyon, seleri, ak pòmdetè. Add yon ti pwav. Kouvri epi kwit sou segondè pou 3 èdtan, jiskaske legim yo sansib.
- Kwit anbourger yo nan yon chodyè gri, sou chabon oswa gaz gri, nan yon soteuz oswa anba yon brouyar, lè l sèvi avèk yon lwil ti kras nan chodyè a oswa etajè brouyar.
- Koupe anbourger kwit nan ti moso epi ajoute soup la. Add pwa ak mayi, si w ap itilize. Kwit sou LOW pou apeprè 2 èdtan ankò.
Konsèy
- Sezon anbourger yo ak yon Burger gri sezonman anvan ou kwit manje.
Gade tou
Fasil Tako soup ak Vyann bèf
Cheeseburger soup
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 234 |
| Total Grès | 13 g |
| Grès satire | 10 g |
| Enstans grès | 1 g |
| Kolestewòl | 13 mg |
| Sodyòm | 536 mg |
| Idrat kabrit | 23 g |
| Fibè dyetetik | 5 g |
| Pwoteyin | 10 g |