Top 4 Recipes griye aspèj

Jis nan tan pou prentan, lè grills yo ap tire moute, aspèj fè yon aparans ak ba nou tout yon gwo opòtinite gri legim nou yo. Aspèj se pafè pou gri an. Kenbe pye yo pèpandikilè pou fèy grate yo, mete yo sou gwo chalè, epi dousman ba yo yon woule okazyonèl. Aspèj ka griye nan tankou ti kòm senk minit pèfeksyon sansib ak jis kantite lajan an dwa nan crunch.

• 01 nan 04

  Skewered Bacon vlope aspèj ak Chipotle ble fwomaj sos

  Ap chache yon kolasyon fasil men elegant ki garanti nan gri a nan plak la nan 5 minit? Lè sa a, gade pa plis. Sa yo moso aspèj yo vlope nan bekonn, griye, ak te sèvi ak yon sòs savoureuz ble fwomaj sòs tranpe. Resèt la an antye mande pou kat engredyan ak yon seri brochet.

• 02 nan 04

  Prosciutto vlope aspèj

  Vlope nan prosciutto ak fwote ak lay-enfuze lwil oliv, sa yo frenn aspèj ale nan gri nan yon plak nan 4-6 minit.

• 03 nan 04

  Blan aspèj ak griye wowoli sezam ak lay-soy krèm

  Blan aspèj se toujou pran popilarite nan peyi Etazini an, men se te yon tan pi renmen nan Ewòp. Kontrèman ak varyete vèt la, pifò yo itilize yo wè, sa yo ap grandi nan yon anviwònman ki dépourvu nan limyè ki kapab lakòz yon mank de fotosentèz bay li yon koulè limyè. Kèlkeswa rezon ki fè syantifik, aspèj blan se yon dwe eseye. Sa a resèt mande pou yon fasil yo prepare krèm-soya krèm, griye wowoli grenn, ak koupe zonyon vèt vide sou tèt, bay sa a yon fize Azyatik-enspire.

• 04 nan 04

  Hot aspèj ak salad tomat

  Yon sòs salad cho ki travay byen ak nenpòt ki koupe nan vyann. Tomat yo ak aspèj yo griye ak anlè ak yon lay-moutad ak balzamik abiye.