Fasil bouyi pòmdetè po ak grands

Sa yo po pòmdetè yo fasil ranje ak limyè. Men, santi yo lib yo ajoute kèk fwomaj cheddar graje pòmdetè po yo oswa ajoute kèk bekonn bese.

Pòmdetè mikwo ond kwit fè sa a kolasyon yon preparasyon vit epi fasil. Aperitif la se pou 2 moun, men li ka fasil pou pwopaje jiska fè yon ti goute nan fanmi an.

Pòmdetè po fasil yo bouyi ak yon bè ti kras ak skarions tranche. Sèvi ak bè aromatize espre ak limyè krèm tounen fè sa a apeprè pi ba nan grès.

Sa yo po pòmdetè yo relativman ba nan grès, men gen kèk cheddar graje oswa fwomaj ki gen anpil grès ta ka ajoute ansanm ak scallions yo.

Gade tou
Pòmdetè kroustiyan ki gen krèm ak Sourit
Pòmdetè po kwit nan fou ak fwomaj ak Bacon

Ki sa ou pral bezwen

• 1 gwo pòmdetè (russet)
• Si ou vle: lwil oliv
• sèl nan gou (sezonman)
• nwa pwav gou
• 2 gwo kiyè scallions (koupe)
• 2 gwo kiyè krèm tounen (regilye oswa redwi grès)

Ki jan fè li

1. Lave pòmdetè a ak fwote ak lwil oliv, si yo vle. Pran pòmdetè a nan yon kote kèk ak yon fouchèt pèmèt vapè yo sove. Mikwo ond pòmdetè a sou 100% pouvwa pou apeprè 8 a 12 minit, oswa jouk sansib fouchèt. Retire nan fou a apre yo fin bwè; vlope nan FOIL epi kite kanpe pou 5 a 10 minit.
2. Fèmen pòmdetè epi koupe nan mwatye longè. Kite pòmdetè fre jiskaske li ka okipe. Dousman grate zantray yo nan pòmdetè a soti, pa grate tout wout la sou po a (kite yon pòmdetè ti kras alantou bor yo ak sou anba a). Rezèv scrapings yo ak magazen nan frijidè a pou yon lòt repa, si yo vle.

1. Chofe brouye a ak flite yon chodyè boulanjri ak kwit manje espre.
2. Sezon po ak sezonman sèl ak pwav. Voye tranche balans sou chak youn. Mete po po pòmdetè yo nan chodyè ki prepare a.
3. Eklere espre po pòmdetè yo ak bè a flavored bè oswa farinen ak kèk bè fonn. Mete anba brouye jouk lò mawon.
4. Retire pòm po a nan meni yo epi gaye yo chak ak 1 gwo kiyè krèm tounen. Sèvi cho.

Ki gen rapò ak Recipes

Pòmdetè fri Fried ak toppings

Boure pòmdetè pòmdetè ak Bacon ak Cheddar fwomaj

Ki jan yo fè pomad kwit pafè

Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon)
Kalori	164
Total Grès	3 g
Grès satire	1 g
Enstans grès	1 g
Kolestewòl	7 mg
Sodyòm	170 mg
Idrat kabrit	33 g
Fibè dyetetik	4 g
Pwoteyin	4 g

(Enfòmasyon sou nitrisyon sou resèt nou yo kalkile lè l sèvi avèk yon baz done engredyan epi yo ta dwe konsidere kòm yon estimasyon. Rezilta endividyèl yo ka varye.)