Zucchini bay yon sous chè nan vitamin A, vitamin C, ak fib. Jwi bonbon kalbas sezon ete a ak sa yo resèt bon gou franse resèt.
01 nan 03
Ratatouy rsètDanjabl / Geti Images Sa a bouyon legim tradisyonèl soti kòm yon plat moun pòv nan Nice. Vèsyon sa a alalejè caramelizes zonyon yo ak piman anvan yo ajoute yo nan rès la nan plat la, bay li yon gou kokenn konplèks san anpil efò adisyonèl.
02 nan 03
Minted Zucchini Salad rsètMichelle Tran / EyeEm / Geti Images Mint ajoute yon tòde fre klasik franse sòs salad zukèini. Sèvi ak Almond Rosemary pou yon manje midi rapid ak an sante.
03 nan 03
Sautéed Zucchini ak Walnuts rsèt
Sukéta zekini ak nwaye se yon fason ki fasil, an sante yo ajoute yon ti jan nan koulè ak gou nan meni franse ou an. Pou gou a pi bon, gade pou klere, zukèini unblemished ki mezire pa plis pase 1 1/4-pous nan dyamèt.