Yon joumou marmite pòmdetè ak tomat gimov, oswa tèt ak zantray griye zoranj. Sa a se yon resèt ekselan pou dine jou ferye.
Ki sa ou pral bezwen
- 6 gwo pòmdetè dous (kwit, kale, ak kraze)
- 3 ze
- 1 1/4 tas lèt
- 1/4 tas bon bourbon
- 1 1/2 tas sik
- 1/2 ti kiyè sèl
- 1 ti kiyè kannèl
- 1/2 ti kiyè allspice
- 2 ti kiyè luil vaniy
- 1 pake gimov Miniature
Ki jan fè li
- Melanje tout engredyan yo byen; bat byen, jouk limyè ak an gonfle. Si bezwen ajoute yon ti kras plis lèt.
- Kiyè melon pòmdetè dous nan yon plat casserole plat; kwit nan 350 ° jouk mete, apeprè 20 a 30 minit.
- Gani ak gimov ak kwit jiskaske gimov fonn ak jis kòmanse mawon.
- Si ou vle, gani ak tise byen griye zestèn olye pou yo gimov, epi sote tan an boulanjri final la.
Sèvi 8.
Plis resèt pòmdetè dous
Patnè dous dous
Kandida dous pòmdetè
Pan-Fried pòmdetè Sweet
Sid Fried pòmdetè fri
Sweet pòmdetè marmite
Sweet pòmdetè biskwit
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 294 |
| Total Grès | 5 g |
| Grès satire | 2 g |
| Enstans grès | 2 g |
| Kolestewòl | 90 mg |
| Sodyòm | 87 mg |
| Idrat kabrit | 53 g |
| Fibè dyetetik | 1 g |
| Pwoteyin | 6 g |