Pòmdetè ponmkèt dous

Tise byen gra pòmdetè ajoute gou bèl bagay, teksti, ak yon imidite nan ponmkèt yo. Sèvi ak nwaye oswa pecan nan sa yo bon gou ponmkèt ponmkèt. Oswa ajoute kokoye ki graj nan plas nwa yo.

Gen kèk kòmantè anvan te note ke mòfin yo te pran yon ti tan pi long pase 25 minit yo.

Yon processeur manje ak atachman an ki gen kapasite dechikèt se fason ki pi rapid ak pi fasil yo chire pòmdetè a dous. Ou ka itilize yon rapo bwat oswa rapor Microplane tou.

Ki sa ou pral bezwen

• 6 gwo kiyè bè (adousi)
• 2/3 tas sik
• 1 ze
• 1 ti kiyè vaniy ekstrè
• 1 3/4 tas / 8 ons farin frans (tout objektif)
• 1 1/2 ti kiyè luil poud boulanjri
• 1 ti kiyè kannèl
• 1/2 ti kiyè noutmèg
• 1/2 ti kiyè sèl
• 2/3 tas evapore lèt (lèt regilye)
• 1 1/2 tas pòmdetè dous (kale ak tise byen graje)
• 2/3 pake tas (koupe)

Ki jan fè li

Chofe fou a 375 F (190 C / gaz 5).

Nan yon gwo bòl melanje ak mixer elektrik sou vitès mwayen, bat bè ak sik jiskaske limyè ak an gonfle. Bat nan ze ak vaniy jiskaske byen reskonsab pare.

Nan yon bòl separe, konbine farin lan, poud fèy, kannèl, noutmèg, ak sèl. Brase nan melanj la bè altène ak lèt ​​la, melanje jis jiskaske sèk engredyan yo krème.

Pliye nan pòmdetè dous ak nwa koupe, melanje jouk byen distribiye.

Kiyè kiyè nan grese mòfin tas, ranpli sou 2/3 plen.

Kwit nan fou a prechofe pou 25 a 30 minit, oswa jiskaske sant la nan yon mòfin sous dlo tounen lè bourade alalejè ak yon dwèt. Altènativman, tcheke ponmkèt yo ak yon toothpick. Toothpick la ta dwe soti pwòp lè ponmkèt yo ap fè.

Kite ponmkèt yo fre nan chodyè a sou yon etajè pou apeprè 5 minit.

Retire mòfin yo soti nan pan ak sèvi mòfej yo cho.

Varyasyon

Ranplase 1/3 a 1/2 tas pòmdetè an dous ak pòm tise byen koupe oswa zukèini.

Ranplase pecan yo koupe ak nwaye koupe oswa kokoye byen kare.

Ou ka sanble tou

Enposib Sweet Pòmdetè Muffin Cup pi

Kawòt ponmkèt ak nwaye ak krèm fwomaj gaye

Classic bonbon pòmdetè Sweet

Frèz ak krèm ponmkèt

Apple Bacon mòfin

Franbwaz nwa ponmkèt

Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon)
Kalori	263
Total Grès	14 g
Grès satire	5 g
Enstans grès	6 g
Kolestewòl	37 mg
Sodyòm	360 mg
Idrat kabrit	31 g
Fibè dyetetik	3 g
Pwoteyin	4 g

(Enfòmasyon sou nitrisyon sou resèt nou yo kalkile lè l sèvi avèk yon baz done engredyan epi yo ta dwe konsidere kòm yon estimasyon. Rezilta endividyèl yo ka varye.)