Sa a se super fasil resèt chou sote te fè ak jis yon kèk grenn ak yon vinèg ti kras. Sa a se yon plat bò ekselan pou yon repa Kam, oswa sèvi chou a fasil ak vyann bèf mayi, vyann kochon boukannen oswa chop, oswa sosis. Konbinezon an nan vinèg ak yon ti kantite sik bay chou a yon gou dous-tounen.
Sa a plat pran mwens pase 30 minit, kòmanse fini.
Kroustiyan bacon ta dwe bon gou nan plat sa a chou kòm byen, oswa ajoute yon rkav ti kras rach chokola.
Ki sa ou pral bezwen
- 1/4 tas bè
- 1/2 ti kiyè sezonman sezonman (gade yon rapid melanje endijèn anba a)
- 1 mwayen tèt chou, grosyerman graje
- 1/4 tas zonyon koupe
- 3 gwo kiyè vinèg
- 1 gwo kiyè granules sik
Ki jan fè li
- Nan yon gwo sote oswa sote chodyè sou chalè medyòm, fonn bè an.
- Brase nan sezon an sèl, chou, ak zonyon.
- Kwit, kouvri, sou mwayen chalè pou 15 minit. Brase souvan.
- Melanje vinèg ak sik; ajoute nan melanj chou. Brase dousman melanj engredyan.
- Kwit chou a pou apeprè 5 minit ankò, oswa pou ou vle anvi wè.
Sèvi chou sa a fasil avèk sòs salad oswa griye, vyann kochon, lèt, oswa yon bouk vyann kochon.
Add pòmdetè kraze oswa bouyi ak pen kwit pou yon repa fanmi ki satisfè.
Sèvi 6.
Konsèy ak Variations
- Add kwit dekonble bekonn nan chou a oswa rache kwit ak sote mouton.
- Add 1/2 a 1 ti kiyè grenn kouran, si yo vle.
- Quick Seasoned Sèl Melanj: Konbine 2 gwo kiyè sèl ak 1 ti kiyè nan Paprika, 1/4 ti kiyè nan poud zonyon, 1/4 ti kiyè nan pwav nwa, ak yon priz nan poud lay.
Ou ka sanble tou
Chou Woz ak sòs Cheddar fwomaj ak Bacon
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 132 |
| Total Grès | 8 g |
| Grès satire | 5 g |
| Enstans grès | 2 g |
| Kolestewòl | 20 mg |
| Sodyòm | 233 mg |
| Idrat kabrit | 15 g |
| Fibè dyetetik | 5 g |
| Pwoteyin | 3 g |