Rumaki se yon koleksyon pati popilè, pwobableman nan orijin Awayi, ki ale tounen nan mitan 20yèm syèk la. Premye referans la li te ye te sou meni an 1941 nan restoran an, Don Beachcomber la .
Tranch dlo chatèy yo sandwich nan yon fwa poul ak bekonn vlope. Mare fwa yo vlope yo marinated nan yon melanj fasil nan sòs soya ak fèy santi bon. Ezite yo sèvi ak antye antye poul poul.
Pa renmen fwa poul? Pran yon gade nan varyasyon ki posib anba a resèt la.
Ki sa ou pral bezwen
- 30 fwa poul
- 15 tranch bekonn (trè mens, koupe nan mwatye kwaze)
- 1 ka / 8 ons chatèy tranche tranche (vide)
- 1/3 tas ki ba sòs sòs soya
- 1/2 jenou yon ti kiyè
- 1/2 ti kiyè Curry poud (oswa itilize poud 5-epis)
- 4 gwo kiyè bè (fonn)
- priz sèl (gou)
- pwav pwav (nan gou)
Ki jan fè li
- Koupe chak fwa poul nan mwatye; chestnuts dlo bagay anndan vlope ak yon tranch de bekonn ak sekirite ak yon toothpick. Voye sèl ak pwav.
- Konbine sòs soya, bè fonn, jenjanm, ak Curry poud nan yon veso gwo ase pou akomode poul yo poul.
- Ajoute poul yo poul; ale kouvri Lè sa a, marinate pou plizyè èdtan oswa lannwit lan.
- Jis anvan sèvi, voye ak sèl ak pwav ak lapli pou apeprè 5 minit sou chak bò.
Fè 30 antre.
Konsèy ak Variations
- Rumaki la ka kwit nan yon 350 F pou fou jiskaske bekonn a se sèk.
- Ranplase fwa yo poul ak kokiy lanmè gwo tranche nan mwatye orizontal.
- Ranplase fwa yo poul ak fragman anana. Vlope yon Chestnut dlo tranche ak moso anana nan bekonn. Marinat ak kwit manje kòm dirije, oswa jiskaske bekonn a se sèk.
Ou ka sanble tou
Poul Livers ak dyondyon ak Bacon
Fasil sal diri ak sosis ak poul diri
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 1212 |
| Total Grès | 72 g |
| Grès satire | 21 g |
| Enstans grès | 28 g |
| Kolestewòl | 423 mg |
| Sodyòm | 577 mg |
| Idrat kabrit | 1 g |
| Fibè dyetetik | 0 g |
| Pwoteyin | 132 g |