Sa yo ti bebe succulent ti bebe yo kwit nan pèfeksyon nan po a crock. Yon melanj de sòs siwo myèl, sòs tomat, Worcestershire sòs, ak Tabasco sòs sòs savoureu zo kòt yo parfe.
Kib yo konn kwit nan fou pou apeprè inè a rann kèk nan grès la, ak Lè sa a, yo ap transfere nan cuisinier la dousman kwit ak sòs endijèn chipot babekyou a ak zonyon tranche.
Sèvi sa yo kib yo crockpot ak sòs salad pòmdetè, pwa kwit, ak mayi sou Cob a pou yon bon gou babekyou andedan kay ou ka jwi nenpòt ki lè nan ane a.
Ki sa ou pral bezwen
- 2 moso ti bebe tounen zo kòt, koupe an 2 a 3 pòsyon kòt
- Sèl ak pwav
- 1 tas zonyon koupe, divize
- 1 1/2 tas sòs tomat
- 1/3 tas siwo myèl
- 1 1/2 gwo kiyè Tabasco Chipotle sòs, oswa nan gou
- 1 gwo kiyè Worcestershire sòs
- 2 ti kiyè luil tchili poud
- 1 gwo kiyè moutad prepare
- 2 gwo kiyè sidr vinèg
- 1/2 ti kiyè poud lay
- 1/2 ti kiyè sèl
- 1/4 tè kiyè nwa pwav
Ki jan fè li
- Chalè fou pou 375 F.
- Liy yon gwo fèy papye fèy ak fèy papye lou. Mete seksyon rib yo, kote kòt yo desann, sou fèy boulanjri a. Kwit pou 1 èdtan.
- Nan yon pwodiktè manje, konbine 1/4 tas zonyon yo koupe, sòs tomat la, siwo myèl, sòs chipot, sòs Worcestershire, poud tchili, moutad, vinèg, poud lay, sèl, ak pwav. Pwosesis jiskaske melanj lan lis.
- Kib transfere nan cuisson a dousman; kouvri ak gode ki rete 3/4 nan zonyon epi vide sòs babekyou a chipot sou tout.
- Kouvri ak kwit sou NAN pou 6 a 8 èdtan, oswa sou HIGH pou apeprè 3 a 4 èdtan, oswa jouk zo kòt yo trè sansib.
Sèvi 4.
Ou ka sanble tou
Fou Barbecued Spareribs vyann kochon
Spareribs ak sòs Ginger konfiti
Ralanti cuisson Maple siwo myèl Barbecued rib
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 513 |
| Total Grès | 24 g |
| Grès satire | 8 g |
| Enstans grès | 10 g |
| Kolestewòl | 87 mg |
| Sodyòm | 1,042 mg |
| Idrat kabrit | 54 g |
| Fibè dyetetik | 2 g |
| Pwoteyin | 25 g |