Hanp resèt manje

Recipes lè l sèvi avèk poud pwoteyin chanvre:

Hemp se youn nan pi renmen m ' vegan pwoteyin poud , epi li se yon bon fason yo ajoute yon ti jan nan siplemantè pwoteyin ak fib nan anpil nan manje. Mwen renmen ajoute yon ti jan nan poud pwoteyin chanv nan yon bòl denmen maten nan farin avwàn oswa flokon Chinwa epi ajoute yon ti jan nan fwete. Isit la nan yon kèk plis fason yo itilize poud pwoteyin chanvre:

Recipes lè l sèvi avèk grenn chanvre:

Apre pwoteyin chanvre, grenn chanv yo se pwobableman fòm ki pi komen nan chanvre ou ka jwenn. Pafwa yo rele kè chanv, grenn chanv yo vann nan magazen manje ki pi espesyalite sante ak episri òganik yo.

Recipes lè l sèvi avèk lwil oliv chanv:

Wi, li nan yon ti kras vèt, men sa a ok. Se lwil Hemp pi byen itilize frèt ki se, nan pansman, pant ak sòs (pa egzanp, pesto) olye ke kòm yon lwil oliv pou kwit manje. Men kèk fason pou itilize lwil oliv chan:

Recipes lè l sèvi avèk bèf pitit pitit bèf:

Recipes lè l sèvi avèk lèt ​​chanp: