Healthy resèt manje maten

Pi renmen farin avwàn Recipes | Healthy Recipes pou Timoun | Dejene Casseroles

Voye timoun yo nan lekòl la ak sa yo resèt manje maten an sante yo pral garanti yo ap alèt ak fonksyone nan pi bon yo. Soti nan mini frittatas parfe yogout, sa yo resèt manje maten rapid ak pi fasil yo asire w ke tanpri menm Manjè yo pickiest .

• 01 nan 07

  Joumou krèp

  Sa yo krèp joumou fè tout kay la pran sant bon gou. Limyè ak an gonfle, sa yo krèp ka menm dwe fè davans ak reheated nan mikwo ond lan (menm si yo gou pi bon lè yo manje touswit).

• 02 nan 07

  Mini frittatas

  Sa yo frittatas mòde ki menm gwosè ak yo se pafè manje maten an gen tan pwan-ak-ale pou timoun yo sou kouri an. Ou pral vle fè sa yo frittatas an avanse, Lè sa a, frijidè. Kids ka manje sa yo frittatas mini frèt oswa ou ka chofe yon ti tan nan mikwo ond lan.

• 03 nan 07

  Ze nan yon resèt panyen

  Sa a se youn nan resèt sa yo manje maten ki bon pou timoun ki jis renmen. Ak sèlman twa engredyan, li vrèman byen senp. Pou ranfòse valè sante a nan resèt sa a, sèvi ak Omega-3 anrichi ze.

• 04 nan 07

  Joumou krèm fwomaj Mufen Resèt

  Ou panse ou ap manje desè lè ou mòde nan sa yo ponmkèt! Timoun yo pap janm konnen sa a se youn nan resèt sa yo manje maten ki bon pou yo!

• 05 nan 07

  Strawberry smoothies rsèt

  Sa yo fwete fwi yo te fè ak frèz antioksidan ki rich ak sèk anana sèk. Vaniy soya lèt ak yogout ajoute pwoteyin sa a resèt manje maten vit ak sante.

• 06 nan 07

  Dejene bonbon Recipe

  Bonbon manje maten sa yo bon gou ak remoute kouraj ase pou sèvi kòm yon repa. Apre sa, yo ap an sante, tou.

• 07 nan 07

  Zucchini Pen

  Yon allusion nan ji zoranj bay sa a resèt pen zotchini yon bèl, gou Citrus. Sèvi l 'antèt ak fwomaj krèm pou yon manje maten bon plat ak satisfaksyon nenpòt lè.