Kolore Rainbow Chard

Lakou Rainbow anvwaye Swisdardin moute yon nivo nan tou de sanble ak gou. Moun sa yo ki nan konnen an yo konnen ke "lakansyèl lakrimojèn" se pa yon varyete aktyèl nan chada, men tou senpleman yon melanj de blan-stemmed Chard Swis, wouj borde, ak lò bèf. Lè sa yo twa jwè pouvwa vini ansanm, yo pake nan yon anpil nan gou. Kòm yon rezilta, lakre lakansyèl gen kwen an mineral entans nan Swis Bard, dous la tè nan bè wouj, ak gou nan bèl gou nutty nan lò an lò.

Ki jan yo achte Rainbow Chard

Gade pou lakansyèl lakansyèl ak yon melanj bon nan koulè yo diferan, tout moun ki gen klere fèy vèt ak tij fre-koupe. Evite grap ak jòn oswa fèy fèy, oswa pye mawon.

Gwo, klere, ak vibran yo se mo kle ou yo lè w ap chwazi lakansyèl lakou yo achte. Kontrèman ak kèk pwodui lòt, si lakansyèl lakansyèl sanble bon, li nan trè reprize chans nan gou bon.

Ki jan nan magazen Rainbow Chard

Sere grap lakòl lakansyèl vlope blesi nan plastik nan frijidè a pou yon jou osinon de jou. Pou pi long oswa pi bon depo, separe fèy yo ak tij / sant kib. Sere tij yo / zo kòt ki blese an plastik. Lay fèy yo sou kouch nan sèvyèt papye, woule yo moute, ak pòp yo nan yon sache plastik. Fèy ki estoke nan fason sa a ka dire jiska yon semèn.

Ki jan yo kwit Rainbow Chard

Toujou rense tou de fèy yo ak tij yo nan bwadye anvan ou kwit manje li - yo tou de ka kenbe plis pase pataje jis yo nan gravye ak pousyè tè nan jaden an, espesyalman nan lapli ki sot pase, e pa gen anyen kraze yon plat nan vèt bèl pi vit pase yon mòde gravye.

Lakou rekreyasyon gwo se sote oswa brase-fri. Pou kwit manje ki pi menm, retire zo kòt yo / tij soti nan fèy yo , ak Lè sa a, koupe tij yo epi yo kòmanse kwit manje yo anvan ou ajoute fèy yo.

Dous, tangy, ak bagay krèm ede tanperman kwen an mineral nan tout chard. Yon ti kras nan vinèg balzamik , yon enjekte nan ji sitwon, oswa yon ti kras nan frèm krèm oswa fwomaj kabrit se tout Fabulous ak bèt.

Pa gen pwoblèm ki jan ou kwit lakansyèl lakrimojèn, sonje ke li gen kèk borde wouj nan li epi yo pral "senyen" wouj lè kwit, pike manje adjasan yon lonbraj bèl nan woz.

Rainbow Chard Recipes

Sou yon bò, nenpòt ki resèt ki apèl pou bèf pral "travay" ak lakansyèl lakansyèl. Nan lòt men an, tout antye "chad wouj vire bagay sa yo woz" bagay yo ta dwe kenbe nan tèt ou-espesyalman nan pasta asyèt ( pasta ak greens ) oswa resèt ak fwomaj ki ka jwenn koulè. Sa a plat nan Rainbow Chard Avèk zonyon, jenjanm, ak pwav sèvi ak aromat ak epis santi bon donte pafwa anmè kou fièl la oswa metalik nan bwat. Sa yo Fèy Chard boure jwenn melanje nan yon sòs tomat limyè, fè nenpòt diferans koulè nan enkyetid minim.