Terry a Crock Pot Blan poul Chili

Sa a chodyè chodyè poul blan chili se yon konbinezon klasik nan poul, pwa blan, mayi, ak sòs. Kwis poul yo itilize nan resèt la. Mèsi a Teri pou pataje sa a rmou poul resèt chili resèt.

Gade tou
Chofe poul Slowly Poul Chili

Ki sa ou pral bezwen

• 6 kwis poul, po ak grès depase retire li
• 1 tas zonyon koupe
• 2 dan
• lay, tise byen koupe
• 1 1/2 tas
• poul bouyon
• 1 ti kiyè tè kimen
• 1 ti kiyè sèk fèy origan
• 1/2 ti kiyè sèl
• 1/4 ti kiyè
• Tabasko sòs
• 2 bwat (apeprè 15 ons chak) gwo pwa nò, vide, rense
• 1 ka (12 a 15 oz.) Mayi, vide
• 2 ti kuiyè. koupe fre
• Cilantro, si ou vle

Ki jan fè li

1. Melanje zonyon, lay, bouyon poul, kimen, origan, sèl ak Tabasco nan 3 1/2 a 6-kwats po crock. Add kwis poul.
2. Kouvri ak kwit sou NAN pou 4 1/2 a 5 1/2 èdtan, oswa jiskaske poul la se sansib.
3. Retire poul la epi retire vyann ki soti nan zo; koupe oswa chire poul. Jete zo yo epi poul retounen nan crockpot.
4. Brase nan pwa, mayi, ak silantro, si w ap itilize. Kouvri ak kwit sou 30 minit ki ba oswa jiskaske byen chofe.

Ou ka sanble tou

Poul Chili Avèk pwa pwa

Cheri piman bouyi Chili ak pwa blan

Favorite kwizin Poud Blan Blan poul

Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon)
Kalori	646
Total Grès	10 g
Grès satire	3 g
Enstans grès	4 g
Kolestewòl	52 mg
Sodyòm	201 mg
Idrat kabrit	101 g
Fibè dyetetik	22 g
Pwoteyin	41 g

(Enfòmasyon sou nitrisyon sou resèt nou yo kalkile lè l sèvi avèk yon baz done engredyan epi yo ta dwe konsidere kòm yon estimasyon. Rezilta endividyèl yo ka varye.)