Epis moute repa douser ranmase ou ak sa a resèt sèsta-ki kouvri kochon boukannen resèt. Li nan senp yo fè ak plat la chak semèn pafè ki nan asire w ke ou tanpri fanmi an.
Sa a resèt debaz tou senpleman mande pou ajoute yon salsa tomat ki baze sou cuisinier la pi dousman ak boukannen vyann kochon ou. Men, ou ka byen vit Customize li-jis ajoute pwòp ou a oswa koupe piman chile bay li yon choute siplemantè.
Bouk kabrit la ka graje epi yo itilize pou sandwich, oswa pou ranpli mayi oswa farin tòti, enchilad, oswa tòtiya. Ou ka sèvi ak pwòp salsa endijèn ou (gen yon sijesyon resèt anba a), ki pral fè plat la menm pi bon. Si w ap chèche pou yon salsa pi lejè, bay salsa mayi ak resèt piman yon eseye.
Ki sa ou pral bezwen
- 2 liv vyann vyann vyann kochon bouyi oswa trimmed zepòl vyann kochon san atè
- Kosher sèl ak frèch tè nwa pwav
- Apeprè 2 tas salsa tomat fre, endijèn oswa magazen ki te achte
Ki jan fè li
- Mete boukannen nan cuisson dousman. Voye ak sèl kosher ak frèch tè nwa pwav ak Lè sa a, kouvri ak salsa la.
- Add nenpòt ki anplis adisyonèl kòm vle. Kimen, poud chili, oswa yon tako melanje sosis yo se opsyon bèl. Add tise byen koupe jalapeno piman si ou renmen epis siplemantè.
- Kouvri ak kwit sou ba pou 6 a 8 èdtan, oswa jiskaske boukannen an se tenten fouchèt.
Yon Salsa rapid ak fre eseye
Nan yon bòl, konbine 2 tas tomat koupe ak semans ak 1 lay nan lay byen mens.
Add yon gwo kiyè nan zonyon koupe, 1 gwo kiyè mens jalapeno pwav, 2 gwo kiyè nan Cilantro koupe, ak ji la nan yon lacho piti. Add sèl ak pwav gou ak melanj tout bagay ansanm.
Plis Kaycooked kochon Lide lide pou dine
Li ka fasil jwenn kole ak resèt la kochon menm kochon. Ou konnen fanmi ou renmen li, Se konsa, poukisa dezòd ak pèfeksyon, dwa? Menm yon bagay tankou senp tankou yon boukannen ka sèvi ak yon pizazz ti kras, menm si-isit la se kèk resèt fasil ak bon gou kochon ren rsèt.
- Oven barbecue kochon-mare- Sache pwòp babekyou ou pou sa a plat vyann kochon griye. Li fasil epi ou pwobableman gen tout bagay ou bezwen nan kwizin ou.
- Siwo myèl-bourbon lasi kochon ren- Antre bouch-awozaj resèt, glaze a mande pou jis senk engredyan ak plat la se pare nan anba de zè de tan.
- Bacon-mawon sik lasi kochon lenn -Pork lin vin tretman wa a nan sa a resèt. Li kòmanse ak yon fwote nan epis santi bon komen ak fini koupe ak yon glaze bèl bagay.
- Grenn kochon griye ak sòs abiko- Dekouvri kè kontan nan sòs endijèn abiko sèvi ansanm ak yon bouk lejèman sezonman sezonman.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 368 |
| Total Grès | 20 g |
| Grès satire | 7 g |
| Enstans grès | 9 g |
| Kolestewòl | 131 mg |
| Sodyòm | 143 mg |
| Idrat kabrit | 2 g |
| Fibè dyetetik | 1 g |
| Pwoteyin | 41 g |