Yon trifle angle se debans la ekselans ki te onore tab Britanik pou plis pase kat syèk. Blousey kap, dekadan, desè rich se tou senpleman Apetisan. Gen anpil varyasyon nan resèt la tradisyonèl; kèk pral vante jele nan gaspié yo, gen kèk pa; Fwi se yon dwe-gen pou kèk, pou lòt moun, pa gen okenn fason. Sa a se resèt mwen ak yon sèl mwen te fè pou anpil ane.
Esansyèlman yon gaspié bezwen yon eponj tranpe (si pou granmoun) nan Sherry, yon kouch epè nan flè krèm ak yon kouch fon nan alalejè frape krèm fre. Rès la se tout sou preferans pèsonèl.
Se resèt pi renmen mwen trifle te fè ak jele kòm li se menm plis fè apèl kont bay timoun yo si si se konsa, kite soti Sherry la. Si ou prefere yon gaspié san yo pa jele, tou senpleman otorize epi kontinye san, sa a pral pi vit fè kòm li pa pral mande pou anviwònman nan frijidè a.
Ou chwazi, yo tout bon gou.
Ki sa ou pral bezwen
- 6 ons. / 160g. Fèy,
- eponj oswa gato liv (mwatye ak koupe an tranch epè)
- oswa
- 6 ons. / 160g. pake gaspié eponj, oswa dwèt eponj
- 3 gwo kiyè dous Sherry
- ½ tas / 135g jele blòk te fè jiska 1 pent / 570 ml (al gade nòt anba a)
- 10 oz. / 300 g. frèz fre oswa franbwazye, oswa jele (dekonjle)
- 2 tas / 500 ml. pwès
- endijèn oswa nan bwat flan
- 2 tas / 500 ml.
- fwete krèm (dous vide)
Ki jan fè li
Ka gaspiye a dwe fèt nan yon sèl gwo vè plat oswa nan linèt endividyèl elèv yo
- Liy anba nan plat la oswa linèt ak tranch yo gato oswa gaspiye eponj. Voye ak Sherry a epi kite tranpe pou 5 minit.
- Si w ap itilize fre frèz , tranch epès (rezève yon kèk pou dekorasyon), si w ap itilize deja frizè kite antye. Sinon, kouche fwi a respire sou gato an. Peze alalejè ak yon fouchèt lage ji yo.
- Vide sou jele la likid fè asire w ke li kouvri eponj la. Mete plat la nan frijidè a epi kite jele a mete.
- Yon fwa mete, kiyè sou flan an, ankò nan yon kouch epè.
- Finalman, fini ak yon kouch epè nan krèm vide swa spooned sou oswa tiyo lè l sèvi avèk yon sak kanalizasyon.
- Dekore ak tranch tranch oswa Franbwaz ak griye, fèy, nwa si w ap itilize. Omit Sherri a si yo sèvi ak timoun yo.
Nòt sou fè britanik jele
Jele nan UK a se Jello. Ka jele a ka achte nan fòm grenn epi li te fè yo swiv enstriksyon yo pake. Yon slab 135g pral fè 1 pent (570 ml) nan jele likid. Mete dal jele a nan yon krich mikwo-efikas, kouvri ak 100 ml dlo frèt ak chalè pou 1 minit nan yon mikwo ond 750 W. Brase byen ak fè jiska 1 pent (570 ml) ak dlo frèt epi sèvi ak nan resèt la kòm pi wo a.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 265 |
| Total Grès | 7 g |
| Grès satire | 4 g |
| Enstans grès | 1 g |
| Kolestewòl | 92 mg |
| Sodyòm | 184 mg |
| Idrat kabrit | 30 g |
| Fibè dyetetik | 2 g |
| Pwoteyin | 21 g |