Yon resèt rapid ak pi fasil pou yon videyo pòm vibrasyon (jis tankou yon sèk pòm, si ou pito!) Ke ou ka fè nan crockpot ou oswa ralanti cuisson. Asire w li engredyan yo nan nenpòt kalite granola ou itilize, kòm anpil yo pa vejetalyen .
Raffinage sik-gratis ak vejetalyen, sa a pòm konfizyon oswa resèt pòm sèk pran jis minit yo prepare. Li te fè soti nan pòm fre tranche sikre ak yon ti jan nan siwo erab (sèvi ak reyèl siwo erab, pa boutèy siwo mayi aromatize!) Ak antèt koupe ak yon granola kraze, kannèl ak noutmèg topping. Lè l sèvi avèk granola pou tèt la nan sa a konfizyon pòm vle di ke gen nan pa gen bòl jwenn sal e pa gen anyen yo melanje. Jis voye tout bagay sou tèt la nan po crock ou oswa ralanti cuisson.
Menm jan ak reveye nan yon manje maten cho ak bon gou oswa vini lakay yo nan yon desè dous deja pare yo ale? Ou ta ka tou vle eseye resèt sa a pou kòdon pèch crockpot oswa desann pou yon kèk resèt plis vejetaryen ak vegan crockpot ki gen ladan yon desè kèk.
Jwi!
Ki sa ou pral bezwen
- 4 pòm, tranche
- 2 ti kuiyè. siwo erab
- 1/2 ti kiyè. kannèl
- 1/4 ti kiyè. noutmèg
- 2 ti kuiyè. magarin
- 2 tas granola
Ki jan fè li
- Mete pòm nan po crock ou oswa cuisson ralanti. Farinen ak siwo Maple, epis santi bon ak magarin, Lè sa a, kouvri ak granola.
- Kouvri ak kwit sou ba pou 8 èdtan.
- Jwi!
Plis Fasil vejetaryen Pot Pot Recipes:
- Vejetaryen Crock Pot Chili
- Vejetaryen pwa kwit nan fou
- Vejetaryen Crockpot Split Soup pwa
- Legim Minestrone legim
- Crock pot pòm dous
- Crock Pot Rice Poudin
- Dous Anana Pine pwa
- Fasil Crock Pot Green Bean Casserole
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 450 |
| Total Grès | 32 g |
| Grès satire | 26 g |
| Enstans grès | 2 g |
| Kolestewòl | 0 mg |
| Sodyòm | 67 mg |
| Idrat kabrit | 45 g |
| Fibè dyetetik | 8 g |
| Pwoteyin | 3 g |