Sa a resèt djondjon boure te pataje pa Sharon. Dyondyon yo boure ak yon melanj bon gou nan pen ti kal pen , zonyon vèt, ak Cheddar fwomaj.
Ki sa ou pral bezwen
- 8 a 10 mwayen dyondyon, fèm, bouchon fèmen
- 1 gwo kiyè bè
- 2 gwo kiyè zonyon (oswa vèt zonyon, mens)
- 1/4 gwo kiyè
- Worcestershire sòs
- 1/4 tas ti kal pen pen *
- 1/4 tas byen file cheddar fwomaj (graje)
- 2 gwo kiyè dlo
- Sèl & pwav gou
Ki jan fè li
Chofe fou a 350 °.
Lave dyondyon byen vit anba dlo k ap koule; drenaj sou sèvyèt papye. Rale tij soti nan dyondyon ak koupe tise byen.
Fonn bè nan yon sote sou chalè mwayen ki ba; ajoute tij djondjon koupe ak zonyon. Sauté jiskaske sansib. Brase nan Worcestershire sòs, ti kal pen pen, fwomaj, sèl, ak pwav.
Voye sèl sou bouchon djondjon epi ranpli ak melanj sote, mounding sou tèt la. Nan pwen sa a, ou ka kouvri ak refrijere dyondyon sa yo pou jiska 24 èdtan.
Anvan sèvi, mete 2 gwo kiyè dlo nan yon plat fon epi fè aranjman pou boure dyondyon nan yon plat. Kwit pou apeprè 20 minit. Sèvi cho.
Fè 8 a 10 antre.
* Ti kal pen pen: Mete pen sou tablo koupe epi sèvi ak tach fouchèt pou dechire ti kal pen, oswa itilize processeur manje pou fè ti kal pen. Yon tranch estanda nan pen fè apeprè 1/2 tas ti kal pen ti chaje.
Gade tou
Chanpiyon boure ak Sausage Italyen
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 50 |
| Total Grès | 3 g |
| Grès satire | 2 g |
| Enstans grès | 1 g |
| Kolestewòl | 9 mg |
| Sodyòm | 97 mg |
| Idrat kabrit | 3 g |
| Fibè dyetetik | 0 g |
| Pwoteyin | 2 g |