Yon marmite diri vejetaryen ak pwa. Sa a fasil resèt marmite resèt se yon bon fason yo itilize moute nenpòt diri diri ou ta ka genyen nan men yo. Diri vejetaryen ak pwa maren kapab tou prepare super rapid si ou gen tout engredyan yo nan men yo. Sèlman louvri yon ka nan pwa kwit, ajoute yon epis santi bon kèk ak kwit! Koutwazi resèt nan Pwa Bush's ®.
Si ou renmen sa a resèt, Lè sa a, ou pral renmen 7 fason enteresan fè diri vejetaryen ak pwa .
Plis vejetaryen marmite asyèt
Ki sa ou pral bezwen
- 1 28 -On ka pwa vejetaryen kwit
- 1 1/2 tas kwit diri
- 1/2 tas koupe zonyon wouj
- 1/2 tas graje kawòt
- 1/2 tas selman tranche seleri
- 1/4 kannèl tè yon ti kiyè
- 1/4 poud lay yon ti kiyè
- 1/8 jenjanm tè yon ti kiyè
Ki jan fè li
- Konbine tout engredyan ki gen ladan pwa vejetaryen kwit nan yon aliminyòm grese 2-Quart marmite.
- Kwit nan 350 pou 35 a 40 minit oswa jiskaske petiyan.
Looking for resèt plis diri vejetaryen? Si w ap kwit sou yon bidjè (e menm si ou pa) epi ou ap chèche pou plis fason pou fè diri ak pwa, isit la nan 8 fason kreyatif fè diri ak pwa, ki gen ladan diri nwa nwa ak pwa, diri mawon ak anana, diri soup, ak plis ankò.
Ou ka jwenn anpil resèt diri vejetaryen dwa isit la sou TheSpruce, ki gen ladan diri legim fri , sòs salad diri Azyatik , diri kuri ak lantiy , oswa, petèt li nan yon resèt vejetaryen Panyòl diri PAEL resèt oswa resèt vejetaryen Risotto ke w ap chèche pou.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 477 |
| Total Grès | 2 g |
| Grès satire | 0 g |
| Enstans grès | 0 g |
| Kolestewòl | 0 mg |
| Sodyòm | 24 mg |
| Idrat kabrit | 92 g |
| Fibè dyetetik | 20 g |
| Pwoteyin | 24 g |