Pi bon vejetaryen ak Vyetnam Ranplasan yo vle eseye

Si ou se yon vejetaryen nouvo (oswa vejetalyen !), Ou ka vle eseye fè eksperyans ak ranplasan vyann vejetaryen, ki rele tou moke vyann oswa pafwa jis "vejetaryen vyann" oswa "vyann vejetalyen". Vyann vejetaryen se nòmalman yon magazen ki te achte nan frizè oswa nan frijidè manje ki fèt nan sòs, gluten ble , legim oswa yon konbinezon de twa engredyan prensipal yo. Sa yo ranplasman vyann yo anjeneral ki gen fòm, prepare, rlve ak sifas ki gen koulè sanble ak reyèl vyann, tankou kodenn , oswa anbourger veggie. Althoug h anpil vyann vejetaryen yo vejetalyen, gen kèk ladan yo genyen ze ak tras nan lèt, se konsa tcheke etikèt la si sa nesesè.

Vyann vejetaryen (yo rele tou ranplasman vyann oswa vyann moke) vini nan jis sou chak kalite imajinab - soti nan komen nan chak jou vejetalyen veggie ekzotik haggis yo ak kribich jumbo. Gen kèk vejetaryen ak vejetalyen chwazi pa manje vyann vejetaryen pou yon kantite rezon. Depann de ou. Isit la yo se pik pèsonèl mwen pi renmen pou pi bon ak tastiest ranplasman vyann vejetaryen an.

• 01 nan 07

  Tofurky Deli tranch

  Si ou manke koupe frèt oswa sandwich cho deli tankou yon vejetaryen , fè seksyon an frijidè nan magazen manje sante ou premye arè ou nan demand ou pou ranplasan vyann vejetaryen. Tofurky deli tranch yo te fè soti nan gluten ble fimen ak vin varyete plizyè. Menm zanmi vyann-manje mwen renmen Tofurky tranch deli vejetaryen . Pi renmen m 'se gou a Philly cheesesteak, men yo ap tout bon. Pou Thanksgiving, eseye cranberry a aromatize tranch deli Tofurky, smothered nan sòs ak plake ak fars ak pòmdetè kraze.

• 02 nan 07

  Morningstar Farms sosis pate ak siwo erab

  Asire gou gou orijinal la nan pate sosis Morningstar mak yo trè bon plat tou, men adisyon a nan siwo erab ajoute ke sèten "je ne sait quoi" nan gou nan sa yo pate chen vejetaryen vejetaryen. Ou ka jwenn sa yo frozen vyann sosis vejetè jis sou tout kote, soti nan sib Walmart bay manje tout moun. Pafè kòm yon goumen tofou bò, oswa jis manje plenn pou yon manje maten rapid pwoteyin segondè.

• 03 nan 07

  Nenpòt bagay pa Gardein

  Yon nouvo relatif nan jwèt la ranplasan vyann vejetaryen, Gardein te vin lajman popilè san patipri byen vit, mèsi an pati nan fè bak nan selebrite vegan chef Tal Ronnen (ke yo rele tou nèg la ki kwit pou Oprah lè li ale vegan), ki itilize sa a ranplasan vyann sèlman. Si w ap gen chans pou yo viv tou pre yon Manje Whole ki gen yon bar manje cho, sa a se bagay la ke yo itilize nan asyèt divès kalite prepare asyèt yo vejetaryen.

• 04 nan 07

  Quorn mak poul kwokèt (oswa nenpòt nan pwodwi yo, reyèlman)

  Yum, Yum yum. Genyen pa twòp lòt bagay ki bezwen yo dwe di sou sa yo pate poul vejetaryen. Kwit manje vyann vejetaryen mak gen yon engredyan sekrè (OK, li nan fèrm djondjon, epi li pa tout sa ki sekrè) ki ba yo yon super teksti chewy ki byen sanble ak vyann poul an patikilye. Pate yo gen ze, se konsa menm si yo pa apwopriye pou vejetalyen yo, yo se yon super vyann yummy vejetaryen. Sèvi ak yo kòm pate nan anbourger veggie , nan yon sandwich manje maten oswa tranpe l 'nan sòs tomat oswa sòs cho pou dine ansanm ak yon bò nan pòmdetè kraze ak legim pou yon repa tout-Ameriken.

• 05 nan 07

  Vyann mef endijèn: Seitan

  Si ou vle fè eksperyans fè pwòp ou a vejetaryen vyann ranplasman vyann nan kay la, seitan se kote yo kòmanse. Li ka kwit oswa melanje, epi ou ka ajoute jis sou nenpòt epis santi bon ou renmen.

  Ajoute sezonman pou bèt volay pou yon ranplasan vyann poul-y, yon ti kras nan alg ak sitwon pou yon gou fishy - jwenn kreyatif! Pwosesis la se senp, men li ka pran yon koup ap eseye vrèman pafè teknik la. Yon fwa ou te pèfeksyone endepandan seitan teknik ou (oswa menm si ou pa gen, magazen ki te achte seitan se trè bon gou tou) eseye tap voye seitan ou an nan fragman ti oswa bann mens sou gri a fwote ak yon bèl sòs babekyou dous. Ou ka remèsye m 'pita.

• 06 nan 07

  Vyann mef endijèn: Tofou

  Mwen se youn nan vejetaryen sa yo ki nan byen fanatik nan tofou, jis wout la li ye, se konsa mwen pa souvan anmède transfòme li nan yon ranplasan vyann, sepandan, si w ap chèche pou ranplasman senp ak bon mache ranplasman vyann, tofou se yo pral nan tèt la nan lis ou a. Ou pral vle asire ke li nan byen-bourade epi yo ka vle friz li ak efondreman li an premye anvan marinad li nan anpil nan gou. Eseye kwit tofou ou pou gou ki pi entans.

• 07 nan 07

  Ka Wah "Janm Poul" Drumsticks

  Anpil restoran Chinwa ak restoran vejetaryen deja konnen youn nan sekrè yo pi byen nan drumstick la pafè vejetaryen: Li ka Wah mak vyann poul vejetaryen. Sa yo drumsticks ti kras vini sou yon dantèl an bwa epi yo ka kwit oswa fri jis tankou poul regilye. Se boutik yo ki sitiye nan New York City, men plizyè magazen manje sante tou stock pwodwi vyann vejetaryen yo, sitou nan nòdès la. Si ou pa ka jwenn yon founisè, ou ka tcheke deyò vas yo sou entènèt sou entènèt nan plizyè douzèn vyann vejetaryen ak lòd sou entènèt.

  Mwen reyèlman pa konnen poukisa bagay sa yo yo pa plis lajman disponib - yo se konsa etonan yo vrèman yo ta dwe vole nan etajè yo. Omwen yo fè lè mwen alantou! Sa a ta dwe nimewo mwen youn favoris vyann vejetalyen vyann, si sèlman mwen te ka gen li pi souvan!