Fè sa yo resèt an sante resèt sezon fredi resèt lè w ap chèche pou yon balans nan nourisan, engredyan sezon kwit nan pri tikè sezon fredi remoute kouraj. Sa yo asyèt kè kontan bay tout richès brikabrak nan manje konfò san yo pa tout kalori yo ak grès.
01 nan 08
Franse kawòt soup rsèt Franse kawòt soup. Koulye a, ak Probst - Geti Images Sa a resèt kawòt nourisan soup se yon fason fasil ak elegant nan koupe depans nan dine. Kawòt yo se chè epi ki disponib pandan tout ane a, ankò yo ap bon gou ak chaje ak vitamin A, potasyòm, lutein, ak fib. Sa a soup pure se te fè ak dlo, pa bouyon oswa krèm, kidonk li a tou de anpil grès ak vegan - yon ofrann pafè pou yon varyete de envite dine.
02 nan 08
Zesty Tapenade Recipe Tapenade. Michael Möller / EyeEm - Geti Images Sa a resèt tiyenad, yon gaye konplèksman gonflab men fasil prepare, se yon diskontinu nan Provence, nan sid la nan Lafrans. Akwaryèm sandwich, melanje l 'nan yon boul fwomaj, Ameriken-style, oswa sèvi li ak bagèt tranche ak crudités pou yon bèl, bon kolasyon.
03 nan 08
Winter rsèt Legim rsèt Dorling Kindersley - Geti Images Cho ak envite, sa a ragout legim sezon fredi fè pafè dine a lakay-style. Sèvi ak bouyon legim senp sa a ak yon boutèy diven, yon pen nan pen peyi, ak yon sòs salad vèt pou yon repa konplè.
04 nan 08
Provencal Tomat Rice Soup rsèt Provencal tomat Rice soup. ma-k - Geti Images Tou de remèd fèy ak fre Provencal amelyore tomat tangye nan sa a soup klere byen klere. Rice kwit dirèkteman nan bouyon an legim bay nan jis ase starchiness epesir konsistans la. Sèvi premye kou sa a ak yon medyòm-asid diven wouj.
Sa a bouillabaisse resèt se yon resèt héritage date tounen 150 ane zansèt mwen yo nan sid la nan Lafrans. Sa a se orijinal Bouillabaisse Marseille a, yon pechè senp fwidmè te fè ak pwason inalabl yo.
Pwa Blan pafwa pote konotasyon an pou yo te raz si petèt yon fason pi bon yo wè yo se yon bon gou, vid gastronomik kanva, menm si. Pou yon sèl, teksti krèm yo pa gen anyen ki kout nan depandans; li ajoute yon velours bouch-santi nan nenpòt plat, san yo pa ajoute nenpòt ki grès.
Anpile ak tomat, piman, zonyon, lwil oliv ak zukèini ki jan te kapab sa a plat pa dwe manje a konfò ultim. Se konsa, bon gou menm nan sezon fredi jan li fè yon plat bò pou vyann ak pwason oswa tou senpleman gwo sou pwòp li yo ak pen kroustiyan.
08 nan 08
Flame Kuchen Bacon ak zonyon Tarte flanm dife. Geti Images
Avèk baz wafer-mens li yo ak yon topping zonyon ki an sante ak sa a se manje a konfò pafè ak yon altènatif an sante nan yon pitza tradisyonèl yo. Sèvi ak Flamme a Tarte kòm yon repa nan tèt li ak yon sòs salad oswa tranch moute pou yon bwat manje midi. Comfort manje nan men ou.