Èske Vegan mayonèz?
Mayonèz se nòmalman pa vegan, kòm youn nan engredyan yo kritik se ze, ansanm ak lwil oliv ak kèk gou. Men, mak plizyè nan mayonèz vejetalyen ze gratis ak letye ka jwenn nan pi magazen makèt kounye a, ak nan tout magazen manje natirèl.
Magazen-te achte mayonèz vejetalyen: Ki pi bon an?
Youn nan opsyon ki pi popilè opsyon mayonèz ki pi popilè se Vegenaise, youn nan premye a yo dwe lajman commercialisés.
Sepandan, gen kounye a plis opsyon ki imite bagay reyèl la ke ou ta dwe konnen sou. Vegan ki ap chèche pou yon bagay ki gen rapò ak reyèl majò nan teksti ak gou pral jwi Veganaise pou rezon sa a. Lòt mak pou veye? Jis Mayo, pa Hampton Creek, Nayonaise ak Spectrum Organic la Eggless limyè Canola Mayo ki tou te gen yon kontni lwil segondè.
Vegnaise varyete
Vegnaise se tou popilè paske li vini nan kat varyete: orijinal, lwil grapeseed, òganik ak ekspè-bourade. Yo tout sanble anpil nan gou, epi chwazi ki travay pou ou se yon kesyon de preferans pèsonèl. Menm si ou pa vegan, lè l sèvi avèk yon mayonèz ze gratis se yon fason fasil diminye kolestewòl ou, depi tradisyonèl mayonèz se te fè soti nan ze. Se konsa, li la vo ap eseye yon majo vegan si pou pa gen anyen lòt men benefis sante.
Fè pwòp ou Mayandis Vegan Vyetnam
Si ou pito fè mayonèz vegan pwòp ou a, nou te gen jis resèt yo ou bezwen.
Isit la yo se kèk fason ou ka fè mayonèz vegan pwòp ou a:
Sèvi ak mayonèz vejetaryen nan Recipes
Ou pa ka te panse sou mayonèz anvan ou ale vegan, men kòm yon vejetalyen, mayonèz jwe yon wòl pi enpòtan nan fè vèsyon vegan nan kondiman diskontinye ak lòt kalite sòs. Pou egzanp, ou pral gen anpil chans yo kòmanse fè plis endijèn pansman salad vejetalyen, epi ou pral bezwen mayonèz vejetalyen pou kèk klasik tankou vegan ranch abiye , e finalman, mayonèz vejetalyen vini an sou la men pou bagay sa yo tankou endijèn vegan pòmdetè sòs salad , vegan tofou "ze" sòs salad , vegan "poul" sòs salad , ak nan kou, vegan Cole slaw .
Kòm mansyone pi wo a, kreye vèsyon vegan nan asyèt ou ka te renmen anvan ou ale vegan se esansyèl pou rete soude rejim alimantè ou vejetalyen. Men kèk resèt ki itilize mayonèz vegan epi ede kenbe gou a menm ak teksti kòm asyèt ou ka te jwi lè ou manje manje ki enkòpore pwodwi bèt tankou ze, lèt, ak vyann: