Italyen pòmdetè griye resèt

Fatige nan pòmdetè tradisyonèl konn kwit nan fou? Eseye sa yo pòmdetè wouj aromatize ak remèd fèy tradisyonèl Italyen, tomat solèy-sèk , ak fwomaj rape. Resèt la ale ansanm nan yon menen, Lè sa a, pòmdetè yo ap griye nan dife pou chofe fou a. Ou pral bezwen yon gwo twou san fon ak yon kouvèti oswa yon (gade Nòt).

Ki sa ou pral bezwen

• 6 a 8 pòmdetè mwayen (wouj, sir)
• 1 a 2 ti kiyè luil lwil oliv
• 1 ti kiyè
• origan (seche, kraze ant pla)
• 1 ti kiyè
• Basil (cheche, kraze ant pla)
• 1/2 ti kiyè poud zonyon
• 1/2 ti kiyè
• lay poud
• 2
• solèy-chèch tomat (lwil oliv-chaje, mens)
• Sèl gou (Kosher)
• Pepper nan gou (frèch tè)
• 1/4 tas fwomaj rape (griye, pa varyete nan bwat)
• Si ou vle: Dous Ongwa
• Paprika

Ki jan fè li

1. Chofe fou a 400 F.
2. Fwote pòmdetè yo, retire tout tach move. Koupe nan mwatye nan sant la (pa fini nan fen). Mete pòmdetè koupe nan yon sache plastik ak lwil oliv la . Bouche ak jete konplètman rad pòmdetè yo. Fè aranjman pou pòmdetè yo, koupe-bò leve, nan yon seramik 2-1 / 2 a 3-Quart kouvri oswa.
3. Voye pòmdetè ak origan , Basil , poud zonyon, poud lay , tomat solèy-sèk , sèl kosher , ak pwav . Top ak fwomaj rape ak yon pousye limyè nan paprika .

1. Kouvri ak kouvèti a ak kwit pou 30 minit. Retire kouvèti a epi kontinye pandan plis 30 minit oswa jiskaske pòmdetè yo fasil avèk yon toothpick. Gani ak pèsi mens fre, si yo vle.

Sede: 6 a 8 pòsyon

Resèt Nòt:

• Mwen pito pòmdetè wouj pou resèt sa a. Pòmdetè Wouj yo se yon varyete sir ki kenbe ansanm pi bon pase pòmdetè mealy (Idahos, russets, elatriye). Lòt varyete sòs pòmdetè yo ka ranplase tankou Yukon Gold oswa jòn. Kite veso an po yo pou kenbe fib ak kontni nitrisyonèl.

• Si ou gen fre origan ak Basil, pa tout vle di, sèvi ak yo. Ou pral bezwen double kantite lajan an.

• Ou lib pou ou varye remèd fèy yo pou ou gou ou. ak tim yo se bon ranplasman.

• Kòm yon varyasyon, eseye ajoute kèk bits bekonn bite. Si ou pa manje vyann kochon, sèvi ak bekonn kodenn oswa menm bikon vejetaryen vejetaryen.

• Si ou pa gen yon kouvri, ou ka fè ak yon gwo twalèt rektangilè chodyè epi kouvri byen avèk fo aliminyòm lou. Asire w ke chodyè a torréfaison se gwo twou san fon ase pou ke papye a pa pral manyen tèt yo nan pòmdetè yo lè kouvri.

Sijere ki gen rapò ak Recipes

• Wouj, blan & ble pòmdetè Salad rsèt
• Brie resèt pòmdetè de fwa-kwit nan fou
• Scotch Ale pòmdetè Recipe
• Ameriken pòmdetè rsèt Recette
• Bacon Cheddar Piquant pòmdetè resèt
• Resèt pòmdetè pòmdetè kraze
• Blue pwa fwomaj pwa fwomaj
• Double pòmdetè ak Halloumi kwit resèt
• Fasil skarote pòmdetè rsèt
• Herb griye pòmdetè Recipe
• Rsèt ak pòmdetè Fritters rsèt

Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon)
Kalori	64
Total Grès	2 g
Grès satire	1 g
Enstans grès	1 g
Kolestewòl	2 mg
Sodyòm	93 mg
Idrat kabrit	10 g
Fibè dyetetik	2 g
Pwoteyin	2 g

(Enfòmasyon sou nitrisyon sou resèt nou yo kalkile lè l sèvi avèk yon baz done engredyan epi yo ta dwe konsidere kòm yon estimasyon. Rezilta endividyèl yo ka varye.)