Scroll down wè plis resèt pòmdetè dous.
Ki sa ou pral bezwen
- 6 pòm boulanjri mwayen, kale ak tranche
- 1/2 tas siwo erab
- 1/2 tas limyè mawon sik
- 1/2 tas bè
- Sèl, nan gou
- 4 medyòm pòmdetè dous
- 1 tas pecan koupe
Ki jan fè li
- Konbine tranch pòm, siwo erab, sik mawon, ak bè nan yon marmite medyòm.
- Kwit sou chalè mwayen ki ba jiskaske pòm yo sansib; ajoute sèl nan gou.
- Kwit pòmdetè dous nan jakèt yo jiskaske sansib; kale ak tranch.
- Pòm pòm ak pòmdetè nan 4 kouch nan yon mélèze 2-kare marmite, kòmanse ak pòmdetè epi ki fini ak pòm.
- Top ak pecans koupe.
- Kwit pou 30 a 45 minit nan yon fou 350 °.
Plis dous pòmdetè Side dine resèt
Pòmdetè dous ak bannann Casserole
Ralanti kwit manje Recipes | Casseroles | Main Index Recette
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 339 |
| Total Grès | 21 g |
| Grès satire | 8 g |
| Enstans grès | 9 g |
| Kolestewòl | 31 mg |
| Sodyòm | 55 mg |
| Idrat kabrit | 38 g |
| Fibè dyetetik | 3 g |
| Pwoteyin | 2 g |