Ete Shabbos manje midi meni ak resèt:
Shabbos se lontan pandan mwa ete yo, se konsa envite envite pou manje midi Shabbat se yon fason bèl yo ap depanse jou a. Bay move tan an cho, asyèt yo ta dwe lite. Etandone ke envite ou yo gen anpil chans yo gen diferan kontrent dyetetik ak gou, ou pral vle sèvi yon varyete de asyèt. E depi ou pa vle depanse èdtan twò anpil nan kwizin nan pandan ete a, resèt yo ta dwe fasil epi rapid nan prepare.
Challah ak ze Salad, Pwason ton, Hummus ak lòt salad:
Sòs salad ze, pwason ton ak hummus fè pou kou a pafè premye, espesyalman lè te sèvi ak endemade challah. Si ou ap bourade pou tan, Lè sa a, ou ta ka achte revolisyon ou ak hummus ak jis prepare sòs salad ze a ak ton pwason tèt ou.
Salad:
Prepare yon varyete de salad ajoute koulè sou tab la ak yon lit, manyen ete nan repa ou yo. Ak rès manje nan salad sa yo ka jwi pa fanmi ou tout semèn.
Salad poul:
Ki sa ki fè ak poul la kite-sou boukannen soti nan Vandredi swa dine? Koupe li, ajoute li nan yon sòs salad nan leti, tomat, konkonb ak baton tero. Lanse sòs salad la ak swa balzamik siwo myèl oswa krèm sòs salad abiye. Epi ou te kreye yon sante, bon gou, lite Salad poul pou Shabbos manje midi.
Quick fasil vyann Tat:
Sa a tat vyann rapid ak fasil se senp ase yo prepare ak timoun ou yo.
Senpleman sote zonyon, vyann bèf tè mawon, melanje ak legim nan frizè ak sòs Marinara, ak Lè sa a, kwit nan farin patisri soufle. Li se plat la pafè pou sèvi manje midi Shabbos lè ou te envite yon foul moun, espesyalman lè envite yo gen ladan anpil timoun ak adolesan. Si gen nenpòt rès vyann tat apre manje midi Samdi, li pral jwenn manje pou asire w nan Dimanch.
Pargiot - kwis bon poul kwis:
Chak fwa ke kwis poul la (rele Pargiot nan lang ebre) ale sou vant, nou achte, marinate ak gri oswa kwit yo. Kwis poul boneless yo se yon sansib, imid koupe nan poul, ak sa a marin pake vyann lan ak gwo gou. Amize sa yo marinated Pargiot pandan mwa ete yo paske yo se yon sous bon gou ak lite nan pwoteyin.
Tofou diri brase-Fry:
Si ou gen envite vejetaryen pou dine Shabbos, sa a Tofu diri brase-Fry se plat la pafè yo sèvi. Avèk tofou, ze, diri ak legim, li ka satisfè tout bezwen manje yo. Tankou anpil resèt brase-fri, gen kèk etap nan resèt la, men pa youn nan yo yo trè fiskal. Men, si ou itilize legim nan friz olye ke fre, Lè sa a, gen mwens koupe. Asire ou ke ou fè anpil nan li paske mwen te remake ke Manjè vyann nan tab dine Shabbat mwen renmen tou pran kèk kòm yon bò nan poul yo.
Tòt:
Mwen double resèt tourt mwen an ak tèt chak yon sèl ak yon fwi diferan. Envite mwen panse mwen te travay di, men tou de tòt yo ansanm pran m 'jis 10-15 minit yo prepare. Sa a pareve, desè frwiti se yon fini pafè a yon ete fèt Shabbos ete.