Eksplore altènativ dous ou epi jwi yon gwo cuppa
Kafe ki pi komen ak te aditif yo se letye ak sik. Pou yon pi dous, pi fò moun tou senpleman ajoute sik blan, men gen anpil fason yo sikre kafe ak te, tankou siwo myèl, nectar agav, melas, siwo senp ak sik atifisyèl. Si ou gen ankò yo eksplore opsyon sa yo lòt, w ap nan pou yon sipriz dous.
Nòt sou kafe ak Tea
Pifò sik yo se pi fasil pou ajoute nan bwason cho, espesyalman sèk sik ki tankou sik ki fonn byen vit anba chalè an.
Si w ap swe sikre kafe oswa te glase, eseye sikre li anvan ou fredi li oswa sèvi ak yon sik manifakti , tankou siwo myèl, nectar agave , ak siwo senp.
Menm jan ak anpil bagay, mwens se plis lè li rive kafe swe ak te ... omwen si ou pran swen sou sante ou!
Si ou jwenn ke yon dòz gwo nan sik ou se kòm anpil yon pati nan bwason maten ou tankou bwè nan tèt li, eseye oblije chanje nan yon kafe bon jan kalite oswa te ak diminye kantite lajan an nan sik ou ajoute. Ou ka jwenn ke gou nan bwason an kanpe sou pwòp li yo ak ti kras oswa ki pa gen sik.
Sugar
Sugar se sik ki pi komen pou kafe cho ak te.
Diferan kalite sik gen pwofil gou diferan. Pou egzanp, sik mawon gen yon pi fon, pi rich gou pase sik rafine. Si w ap enterese nan eksplore plis sik dwòl Des, eseye Ameriken jaggery. Li se yon sik kannòt brut ki se gwo ak masala Chai oswa kafe.
Gen kèk moun ki prefere sik ki gen fòm, tankou sik kristal wòch (aka wòch sirèt) , ki ka vini nan prism rektangilè oswa dwe tache nan brase baton nan yon fòm jeode-tankou.
Siwo myèl
Siwo myèl se yon sik ki popilè pou te ak glas kafe ak bwason te. Li te itilize tou nan Café Café Miel la ("kafe ak siwo myèl").
Menm jan ak sik, diferan kalite siwo myèl gen Des gou diferan.
- Clover siwo myèl se pi popilè a, an pati paske nan pwofil relativman net li yo.
- Tupelo siwo myèl gen yon buttery, dou, bon gou ki se eksepsyonèl pou te.
- Kofi anpil ka pran sou gou yo odasyeu nan siwo myèl tounsòl.
Gen kèk moun ki chwazi siwo myèl kòm yon sik pou Benefis sante repote li yo . Si ou pito siwo myèl pou rezon sante, asire w ke ou pa bouyi li pandan w ap prepare kafe ou oswa te, tankou sa a diminye efikasite li yo.
Gen kèk boutik kafe ofri diferan kalite oswa gou nan siwo myèl nan ti "baton" (ki aktyèlman plis tankou tib).
Agave Nectar
Nectar Agave se yon lòt sikwi natirèl ki te jwenn popilarite toupatou nan yon varyete de bwason. Li te gen yon gou ki se ant siwo myèl ak melas ak li nan gwo ak pi fò ti ak kofi anpil. Depi li se yon likid siklis, li nan ideyal pou bwason glase.
Molas
Molasses gen yon gou fonse, gwo twou san fon ki adapte pou brezilyen, Kona, ak Kobèn Kowòm. Menm jan ak siwo myèl ak Agave Nectar, li se yon likid sikwi, kidonk li travay byen ak bwason glase oswa glasé.
Fwi
Kit li nan ji, nectar, oswa fòm pure, fwi kapab yon fason swit ak natirèl nan sikre kafe ak te.
Sa a travay espesyalman byen pou kafe oswa fwete te . Men, li pa dwe anyen konsa elabore - sitwon (ki se tou de dous ak brak) souvan te ajoute nan te.
Stevia
Stevia se yon sirèn plus sou mache a. Se mak la SweetLeaf te fè soti nan yon ekstrè nan plant la sweetleaf ak se jeneralman konsidere yo dwe yon pwodwi natirèl. Li te gen yon gou ke kèk jwenn yo dwe lis, pandan ke kèk (miyò Supertasters) jwenn gou a yo dwe anmè oswa reglis tankou.
Byen yon konpayi kèk fè stvya ak ak nenpòt nan yo, li pi bon yo chwazi kofi kokenn-gou ak ti.
Senp / flè Sirop
Sirop senp (aka "siro sik") yo tou senpleman solisyon nan sik ki te bouyi nan dlo. Plenn siwo senp gen yon gou net ki travay byen ak pi kofi ak ti ak pa gen okenn bezwen enkyete sou dissolve sik (li a deja fè).
Sirop senp ka aromatize fasilman ak adisyon nan engredyan tankou fwi, remèd fèy, ak epis santi bon pandan bouyi. Kòm non an sijere, li trè fasil fè pwòp ou a siwo senp
Pè sirou ak gou ak kofi ak ti ki baze sou pwofil gou yo nan chak.
Siy Mayi
Siy mayi (ak siwo mayi ki gen anpil friktoz) souvan itilize kòm sik nan "pare pou bwè" (boutèy / nan bwat) kofi ak ti. Gen kèk konfli sante sou itilizasyon siwo mayi kòm yon sik ak si ou pa pwodwi ki gen siwo mayi yo ta dwe make kòm "natirèl."
An jeneral, li pa chwa la pi bon siklis pou tas aksidantèl ou nan kafe oswa te. Sòf si yon resèt mande pou li espesyalman, sèvi ak youn nan lòt opsyon sa yo.
Atifisyèl atifisyèl
Atifisyèl atifisyèl, tankou Splenda, egal, ak Sweet-n-Low , yo tou itilize swe sikre ak te. Yo gen tandans yo dwe pi popilè pami kalori-kontè ak moun ki gen dyabèt oswa sansiblite sik lòt pase yo pami jeneral abitan. Sa a paske yo souvan gen yon gou dezagreyab ak ap resevwa itilize sa ki gou apre ane nan sik pran dedikasyon.
Sa yo se pi bon nan kofi fò-gou ak ti.